吃漿果可降低男性患帕金森的風(fēng)險(xiǎn)。
針對(duì)帕金森,你了解多少?患上帕金森后,你擔(dān)心嗎?據(jù)調(diào)查,很多患者患上帕金森后,由于認(rèn)識(shí)帕金森比較少,加上沒有重視帕金森,也就錯(cuò)過了最佳治療帕金森時(shí)間。那么,吃漿果可降低男性患帕金森的風(fēng)險(xiǎn)。 下面咱們一起解答吧。
研究表明,吃草莓、藍(lán)莓、黑醋栗和黑莓可以顯著降低男性患帕金森綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)。哈佛大學(xué)和東安格利亞大學(xué)的專家發(fā)現(xiàn),吃水果和其它富含類黃酮的食品(如茶、蘋果和紅酒)的男性,罹患大腦疾病的可能性會(huì)降低40%。那些每周至少吃一次漿果的男性志愿者與從不吃漿果的志愿者相比,患腦部疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低四分之一。
先前已經(jīng)有研究表明,經(jīng)常食用一些類黃酮可以對(duì)*健康產(chǎn)生顯著影響。最近也有研究表明,這些化合物可以預(yù)防多種疾病,包括心臟病、高血壓、某些癌癥和老年癡呆。這一最新研究首次表明,類黃酮可以保護(hù)大腦神經(jīng)元免受疾病,如帕金森綜合癥。
此次研究征集了大約130000名男性和女性志愿者,在隨后的20年里,800多名志愿者患帕金森綜合癥。在詳細(xì)分析了他們的飲食習(xí)慣,并對(duì)年齡和生活方式做出調(diào)整后,研究者發(fā)現(xiàn),攝入類黃酮量最大的男性志愿者與攝入量最少的人相比,患帕金森綜合癥的幾率降低40%;女性志愿者之間卻并沒有發(fā)現(xiàn)類似的聯(lián)系。
該研究由哈佛大學(xué)公共健康學(xué)院的教授和東安格利亞醫(yī)學(xué)院的教授負(fù)責(zé)。教授認(rèn)為,這一令人振奮的發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步證實(shí),經(jīng)常食用類黃酮有潛在的健康益處。這是第一個(gè)人類范疇的研究,證明富含黃酮類化合物的飲食與患帕金森綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)相關(guān),我們的研究結(jié)果表明,一種名為花青素的類黃酮可能影響大腦神經(jīng)。
教授指出,有趣的是,漿果中富含花青素,在匯總分析后發(fā)現(xiàn),漿果似乎有助于降低帕金森綜合癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。
“每周至少攝入一份漿果的志愿者與不攝入漿果的志愿者相比,發(fā)展為帕金森綜合癥的可能性降低25%。鑒于我們前期研究報(bào)告中指出的漿果對(duì)健康的其它潛在影響,比如降低高血壓的患病風(fēng)險(xiǎn)等,你最好能定期地添加這些水果到自己的飲食中!彼a(bǔ)充道。
黃酮類化合物是許多植物性食物中天然存在的生物活性物質(zhì)。在此項(xiàng)研究中,起保護(hù)作用的主要花青素,它們存在于漿果以及其它的水果和蔬菜中,像茄子、黑茶子和黑莓等。在美國(guó)人的飲食中,草莓和藍(lán)莓是排名前兩位的漿果。
通過上面帕金森內(nèi)容的介紹,相信大家已經(jīng)對(duì)帕金森已經(jīng)了解了吧。同時(shí)針對(duì)帕金森,要多加留意,當(dāng)出現(xiàn)帕金森疾病狀態(tài)時(shí)候,一定要分清自己到底患上的是帕金森哪一種。只有,確定好了帕金森疾病,才能更加有針對(duì)性的進(jìn)行治療帕金森,希望以上的帕金森介紹能夠幫助大家。通過以上的介紹,大家對(duì)吃漿果可降低男性患帕金森的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)該有所了解,最后祝患者早日康復(fù)。
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