出現(xiàn)便血要怎么做?很多出現(xiàn)便血的患者首先的反應是十分的慌張，不知道該怎么辦?北京天橋醫(yī)院專家建議：出現(xiàn)便血患者首先要自我的觀察血的顏色，及時的檢查，患者自我生活中要做好自我的預防。

出現(xiàn)便血要怎么做?

(1)養(yǎng)成定時大便的習慣,大便以稀糊狀為佳。

(2)減少增加腹壓的姿態(tài),如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

(3)忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品、忌煙酒、咖啡。

(4)多食具有清腸熱，滋潤營養(yǎng)，通便止血作用的食品，如生梨汁，藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

(5)要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。

(6)減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血，加重出血。

通過上述文章的介紹您對出現(xiàn)便血要怎么做?有了了解。希望對您有所幫助。希望對您有所幫助。發(fā)現(xiàn)肛腸科疾病要引起重視。要及時去肛腸科醫(yī)院檢查治療。