日常生活中如何預(yù)防腎��？腎病已經(jīng)對(duì)人們健康構(gòu)成極大的威脅，腎病也不受年齡影響。所以，從生活中就要有效預(yù)防腎病，讓它遠(yuǎn)離我們的生活。以下是編輯教給我們遠(yuǎn)離腎病的小方法!

1.魚膽內(nèi)含有毒素，重達(dá)1~2公斤的魚的魚膽若吃進(jìn)肚子，就有可能使人發(fā)生急性腎功能衰竭。因此不能相信一些民間偏方“吃魚膽清熱”的說(shuō)法，在宰魚時(shí)也要避免弄破魚膽。

2.感冒時(shí)人們常服的解熱鎮(zhèn)痛藥也可引起腎功能損害，產(chǎn)生間質(zhì)性腎炎，例如去痛片。但吃下去的損傷情況因人而異，有的人一吃就出事，有的人要吃得多才犯病。

3.在野外注意預(yù)防昆蟲叮咬。一些野生的馬蜂若叮到了*頭頸部的血管，其注入的毒素可以引起急性腎炎。普通的蚊蟲叮咬雖然一般不會(huì)有事，但由于瘙癢抓傷皮膚造成毒素入血時(shí)也可傷腎。

4.如果你的腎臟功能已經(jīng)不好，就要注意少吃植物蛋白，例如豆類食品，因?yàn)橹参锏鞍自隗w內(nèi)的代謝會(huì)產(chǎn)生較多的含氮廢物，可加重腎臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于腎病患者，宜用優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白替代植物蛋白，例如魚肉和豬肉等。
 

日常生活中如何預(yù)防腎病？在治療腎病的過(guò)程中，腎病患者要加強(qiáng)腎病的預(yù)防措施，做好自我保健工作，積極配合醫(yī)生的治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。早日恢復(fù)健康。