睡眠型癲癇病在食物方面一般不必忌口，只是要有所選擇。蔬菜、水果、豆制品之類可以多吃些，油膩、生冷和刺激性強(qiáng)的食物，要少食或禁食。油膩、生冷的食物吃得過(guò)多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會(huì)刺激脾胃，形成發(fā)作內(nèi)環(huán)境。有較強(qiáng)刺激性的食物，除了對(duì)腸胃有較強(qiáng)的刺激外，還會(huì)刺激大腦，使大腦過(guò)度興奮，引起癲癇病發(fā)作。

睡眠型癲癇飲食要求要注意合理膳食，補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)，在抑郁癥的癥狀人的漫長(zhǎng)治療中，某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來(lái)影響，導(dǎo)致病人營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6 、維生素K 、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在癲癇病人的漫長(zhǎng)治療中，某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來(lái)影響，導(dǎo)致病人營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6 、維生素K 、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。

切忌過(guò)饑或過(guò)飽，勿暴飲暴食。過(guò)度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過(guò)飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會(huì)誘發(fā)癲癇。當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。

睡眠型癲癇病人要注意多食蔬菜水果。魚(yú)、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D ，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K ，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營(yíng)養(yǎng)，合理飲食�；颊邞�(yīng)該少吃巧克力等興奮性糖果，以及咖啡、茶等興奮性飲料，這樣效果會(huì)更好。全面均衡營(yíng)養(yǎng)，合理飲食是睡眠性癲癇飲食要求。

患者應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠這對(duì)睡眠性癲癇的治療也很關(guān)鍵的。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。睡眠性癲癇人應(yīng)保證睡眠時(shí)間，成人至少保證每天睡眠7 ~9小時(shí)，兒童至少8 小時(shí)。睡眠性癲癇更應(yīng)該休息。

合理膳食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、全面均衡營(yíng)養(yǎng)這是睡眠性癲癇飲食要注意的事項(xiàng)，同時(shí)在注意飲食后患者更應(yīng)該避免勞累、保證充足的睡眠，這對(duì)預(yù)防和治療睡眠性癲癇疾病是很大的幫助的。只要合理飲食，注意休息，能夠及時(shí)治療癲癇病，睡眠型癲癇疾病并不可怕。

睡眠在日常生活中對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是很重要的，在睡眠過(guò)程中能夠徹底放松身體和心理上的壓力，然而睡眠型癲癇卻讓病人飽受病發(fā)的折磨。睡眠型癲癇患者在配合醫(yī)生的治療之外，也要合理飲食，綜合性與癲癇做斗爭(zhēng)。