腎功能衰竭是腎病的一種早期反映，對于腎衰竭我們不要心慌失措，要正確面對。大家都知道只要我們平時注意飲食，經(jīng)常鍛煉就一定能擁有一個健康的體魄。那么我們應(yīng)該如何預(yù)防腎功能衰竭呢?

首先，患者對腎炎要有一個正確的認識：目前國際上腎炎進入慢性腎功能衰竭階段就基本上沒有特別好的辦法了，因此不要有病亂投醫(yī)，尤其不要雜七雜八的什么藥都吃。

建議患者去一些正規(guī)的大醫(yī)院，根據(jù)病情采取不同的治療方案。第二，各種感染都會導(dǎo)致機體的抗體升高，這些抗體就會破壞腎臟的基底膜，最后導(dǎo)致腎功能的進一步損害。

在生活、起居方面，應(yīng)該注意適當(dāng)保暖，尤其預(yù)防感冒與腹瀉，這是我們常見的感染。感冒一次感染的可能會升高一些。腹瀉和感冒都容易加重腎功能的損壞。另外，在運動量上注意不要做大量的運動，一般地來講，腎功能不好的病人心臟功能比正常人都會差一些，承受不了過大量的運動，同時做大量的運動也可能突然發(fā)生心衰。因此，不宜做大量的運動，要適當(dāng)?shù)匦菹�。比如患者可以早晚散步�?/p>

在飲食方面，腎病患者一定在量上要控制。比如說正常人一頓飯吃一只雞問題不大，可是，對于尿毒癥的病人來講負擔(dān)就過重了。不要吃得過飽，要七成飽。對我們正常人來講，吃七成飽營養(yǎng)已經(jīng)夠了，對尿毒癥病人來講，吃多了還有一個過剩的營養(yǎng)產(chǎn)生的廢物拍不出去的問題，就會進到血液里面去，尿毒癥的發(fā)展就會更快，從慢性腎炎到尿毒癥所經(jīng)歷的時間就更短了。

面對腎衰竭我們應(yīng)正確對待，找出解決方法，不要盲目吃藥反而加重腎功能的承受程度，加大對腎的損害。健康生活從預(yù)防開始，讓我們一起正確預(yù)防腎衰竭。