良好生活習(xí)慣防腎病綜合癥！腎病綜合癥雖然病人在一直進行治療，使用了各種手段，比如藥物，激素等等，但是還是無法避免其復(fù)發(fā)。專家提醒大家：在平時的生活中培養(yǎng)成良好的生活吸干，對病癥的復(fù)原和病人的身體健康都有一定的幫助。腎病醫(yī)生建議，如果不知道還如何護理的請認真閱讀下面的內(nèi)容。

腎病綜合癥病人要從下面五個方面注意：

一、夏季，患者應(yīng)該養(yǎng)成午休習(xí)慣

對于腎病綜合癥病人，尤其是夏天，必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律，培養(yǎng)成良好的起居習(xí)性。專家建議每天中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間，這樣可以保證體力，以利復(fù)原。而對于中午的陽光中有某些有害的射線如r射線，容易侵害人身體形成皮膚組織炎癥，腎病綜合癥病人自己免疫功能低下，故應(yīng)慎照日光，省得因皮膚組織炎癥嚴重病癥。

二、對于患者應(yīng)該在飲食有節(jié)制

對于腎病綜合癥病人應(yīng)嚴格執(zhí)行飲食規(guī)則，在飲食上盡量不可吃可以加大腎臟負擔的食物，這樣很容易導(dǎo)致產(chǎn)生尿毒癥。如西瓜盡管可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦變多腎臟負擔，另外西瓜糖分在*內(nèi)的累計亦是疾病潛在的危機。

三、患者應(yīng)該積極的注意身體

如散步、打太極拳、練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目，但因為游泳須要消耗大量的體力，及其游泳場地的衛(wèi)生無法得到保證，推薦腎病綜合癥病人不應(yīng)該游泳。

四、患者應(yīng)該注意自己的居住環(huán)境

患者應(yīng)該注意挑選自己的居住環(huán)境，對于患者來講居住的環(huán)境，應(yīng)該通風(fēng)，敞亮的。而對于空調(diào)不應(yīng)調(diào)得過低，以低于室外氣溫5°c~6°c左右為宜，否則容易因冷熱的急驟變化而發(fā)生感冒。臥具要清潔、干燥，臥室要光線柔和，通風(fēng)透氣。因為入睡后基礎(chǔ)代謝變?nèi)酰�人的自衛(wèi)功能較差，容易受涼感冒，故腎病綜合癥病人睡眠時萬萬要注意保暖、注意蓋住腹部，以衛(wèi)護胃陽，預(yù)防感冒。

五、患者應(yīng)該注意自己的情緒

腎病綜合癥病程長，病人一定要有戰(zhàn)勝疾病的信心，巧妙地調(diào)理情志，如花鳥自娛，書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情，促成健康。
 

良好生活習(xí)慣防腎病綜合癥！所以，提醒腎病患者及患者家屬，既要對腎病高度重視，積極治療，又不能過于急躁，要耐心堅持治療，直到徹底康復(fù)。