肝腎陰虛耳鳴原因是什么?這是備受重視的問題，隨著社會的進(jìn)步，肝腎陰虛耳鳴發(fā)病率逐漸年輕化，所以大家一定要重視這個問題，正確把握肝腎陰虛耳鳴原因，并且?guī)椭�大家找到適合自己的治療方法，那么肝腎陰虛耳鳴原因是什么呢?下面幾點就是專家給出的具體分析。

肝腎陰虛耳鳴原因：

1：熬夜。經(jīng)常行的熬夜往往會耗費*能量，容易使人出現(xiàn)腎虛癥狀。

2：缺鋅、缺硒會引發(fā)腎虛。腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關(guān)，缺鋅、缺硒會影響內(nèi)分泌腺的功能，長此以往會引發(fā)腎虛。

3：過度焦慮，精神太過于緊張�，F(xiàn)在生活節(jié)奏加快，如果長時間焦慮，精神壓抑較重，很容易引發(fā)腎虛癥狀

4：房事過度。如果房事過頻過猛烈的話，對*力消耗很大，無疑增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，時間長了就會導(dǎo)致腎虛。

5：長久坐著不活動容易導(dǎo)致腎虛。天天坐在辦公室里，不經(jīng)�；顒拥娜撕苋菀谆忌夏I虛。

6：經(jīng)常過度的吸煙喝酒，嚴(yán)重的會造成腎虛。煙酒有害是人人皆知的，如果長時間大量飲酒抽煙，對身體是極大的傷害，久而久之會導(dǎo)致腎虛。

的確，腎病原本是中老年人的疾病，但由于現(xiàn)代女性飲食不規(guī)律，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也不夠合理，腎臟容易過熱。另外，長期身處四季不分的恒溫辦公室中，女性體 內(nèi)缺氧，腎臟虛弱。再加上她們承受著前所未有的競爭壓力，情緒起伏波動大，免疫力也會受影響。隨著腎氣健康水平不斷下降，女性年紀(jì)輕輕就腎臟虛弱、出現(xiàn)炎 癥的比例越來越高。

腎虧包括腎陰虧和腎陽虧，表現(xiàn)十分復(fù)雜。腎陰虧表現(xiàn)為口干咽燥、神煩氣粗、頭暈眼花、月經(jīng)不調(diào)、面色無華等;而腎陽虧多表現(xiàn)為形寒肢冷、宮寒不孕等。這兩種“腎虧”還有些共性，例如腰膝酸軟不適、耳鳴、性功能異常。

中醫(yī)學(xué)對腎虧的治療，有滋陰補腎和攝納收斂之分，前者用藥有熟地、阿膠、鱉甲、知母、黃柏等，后者用山茱萸、烏梅、肉豆蔻、白果、蛤蚧等，向醫(yī)生咨詢后才能用藥。

通過日常調(diào)理預(yù)防腎虧也很重要。女性朋友要在少吃高脂肪、高膽固醇食物的基礎(chǔ)上，每天攝取一定的蛋白質(zhì)，如骨頭湯等。切忌暴飲暴食和過度節(jié)食。

對肝腎陰虛耳鳴原因，大家一定要準(zhǔn)確的把握，這是幫助大家正確了解疾病，并且積極幫助大家找到針對性的治療方案，當(dāng)然肝腎陰虛耳鳴原因很復(fù)雜，為了降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了肝腎陰虛耳鳴原因之后，還有必要積極咨詢相關(guān)專家的建議。