如今進入夏季，氣候逐漸炎熱，人們出汗多，喝水少，尿液濃度高，尿中晶體就容易沉積，如果不注意補充水分極容易產(chǎn)生結(jié)石�！捌鋵嵑人�、做運動能夠有效預(yù)防結(jié)石。夏季天氣炎熱，人們出汗多、喝水少，容易引發(fā)結(jié)石，而據(jù)北京某醫(yī)院泌尿外科副主任袁冰介紹說，每個人都有可能結(jié)石，特別是接近三十歲的男性進入結(jié)石高發(fā)期。多喝水、多運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、排出體內(nèi)結(jié)石成分。結(jié)石是一種常見疾病袁冰介紹，因結(jié)石其構(gòu)成物質(zhì)不同、大小不一、生長的位置不同，每個人的體質(zhì)不同，不是所有的結(jié)石都會疼痛，都會伴有血尿，有的人結(jié)石長到鴨蛋大小也沒有痛感。得了結(jié)石也不必緊張，因為每個人都有可能長結(jié)石，這與*的代謝機能有關(guān)，由于內(nèi)分泌等原因，特別是男性在30歲前后是長結(jié)石的高峰期。即使得了結(jié)石也不要擔心，治療結(jié)石的藥物、技術(shù)手段、設(shè)備已經(jīng)更新了三代，可以明顯減輕患者的痛苦。警惕門診常見的結(jié)石據(jù)袁冰介紹，門診中最為常見的結(jié)石有輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、膽結(jié)石，30歲的男士要特別注意捕捉身體的不良反應(yīng)。輸尿管結(jié)石，絕大多數(shù)來源于腎臟，包括腎結(jié)石或體外震波后結(jié)石碎塊降落所致。輸尿管結(jié)石之上尿流均能引起梗阻和擴張積水，并危及患腎，嚴重時可使腎功能逐漸喪失；腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)結(jié)石中發(fā)病率最高的結(jié)石，可發(fā)生在腎盞、腎盂內(nèi)，可移動并進入輸尿管或膀胱；膀胱結(jié)石，多在膀胱內(nèi)形成，少數(shù)自上尿路移行而來；膽結(jié)石，最常見的消化系統(tǒng)疾病之一。如果結(jié)石進入膽總管后可出現(xiàn)并發(fā)癥：黃疸、膽管炎和胰腺炎等，但大部分患者可無任何癥狀。依據(jù)結(jié)石發(fā)生部位不同，分為膽囊結(jié)石、肝內(nèi)膽管結(jié)石、膽總管結(jié)石。我國膽囊結(jié)石發(fā)生率約為52.8%。如今進入夏季，氣候逐漸炎熱，人們出汗多，喝水少，尿液濃度高，尿中晶體就容易沉積，如果不注意補充水分極容易產(chǎn)生結(jié)石�！捌鋵嵑人�、做運動能夠有效預(yù)防結(jié)石�！睋�(jù)了解，來看病的結(jié)石患者80%都不愛喝水，特別是那些長時間臥床不愛運動的人更容易長“石頭”。最后專家提醒說，運動和飲水還能有助于排石，多做跳躍運動，有的結(jié)石可以從尿液中排泄出來。