宮頸炎引起尿路感染怎么調(diào)養(yǎng)?宮頸炎引起尿路感染會導(dǎo)致嚴重的傷害，所以大家應(yīng)該正確的了解疾病，并且積極的治療，那么宮頸炎引起尿路感染怎么調(diào)養(yǎng)呢?下面幾方面就是專家給出的具體分析和建議。

宮頸炎引起尿路感染怎么調(diào)養(yǎng)：

講衛(wèi)生洗掉病菌

以性別來劃分尿路感染人群，我們會驚訝地發(fā)現(xiàn)，成年女性尿路感染發(fā)生率比男性高8—10倍，半數(shù)女性在她們的一生中有過尿路感染。據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查報告顯示，成年女性最常見的疾病不是感冒，而是尿路感染和生殖道感染。

女性之所以高發(fā)尿路感染，首先是因為她們特殊的身體結(jié)構(gòu)。女性尿道口在會陰部附近，尿道括約肌作用較弱而且尿道較男性短而寬，長度僅為3—5厘 米，因 此細菌容易沿尿道口上升至膀胱引發(fā)炎癥。同時，尿道周圍的局部刺激、婦科疾病以及性激素變化等均可導(dǎo)致陰道、尿道黏膜改變而有利于致病菌入侵。因此，女性 朋友在生活中一定要注意三點。

一是勤洗內(nèi)衣。女性的外陰部汗腺特別豐富，尤其在高溫潮濕的天氣，如果護理不當，容易使外陰局部長時間處于潮濕狀態(tài)，此時細菌會繁殖得特別快。因此，天熱出汗多時，一定要每天更換內(nèi)衣。

二是解手后，用衛(wèi)生紙從前往后擦拭。女性的尿道口與肛門接近，如果解手后擦拭方式不正確，會大大增加尿道被污染的風險。

三是性生活后及時清洗。性生活引起的女性尿路感染較為普遍，特別是新婚女性發(fā)生率很高，一項來自臺灣的調(diào)查顯示，約1/4女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。

別久坐增強體質(zhì)

在腸道，大腸桿菌是“正常居民”，一旦它們到了泌尿道就可能引起炎癥。研究顯示，80%尿路感染由大腸桿菌引起。久坐的壞習慣會使外陰局部長時間 處于 潮濕悶熱的狀態(tài)，細菌繁殖加快，這在潮熱的天氣或環(huán)境里尤其明顯。因此，長時間坐著工作的人，最好穿著寬松衣服，內(nèi)褲以全棉為佳，不宜過小或太緊。很多女 性朋友習慣穿著人造化纖材質(zhì)的內(nèi)褲，這種材料透氣性較差，容易使局部溫度升高，導(dǎo)致細菌繁生，像現(xiàn)在市場上賣的那種丁字褲最好不要穿。此外，還應(yīng)注意不要 久坐在能發(fā)熱的地方(如平地、單車、摩托車座等)。

宮頸炎引起尿路感染怎么調(diào)養(yǎng)?上述幾方面是專家給出的分析，大家要知道不論是宮頸炎還是尿路感染都是危害比較大的疾病，大家一定要盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療，這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)針對性的治療效果，規(guī)避疾病危害的發(fā)生。