腎臟是*重要的器官之一，隨著年齡的增長，腎臟病變的可能性也加大。 近年來，腎病的發(fā)病率很高，它對*的危害很大，如治療不及時，還會引發(fā)其他病癥的出現(xiàn)。很多患者不知道該怎樣去緩解病情，這就需要加強腎病的護理工作，把病情控制在萌芽狀態(tài)，防止病情的惡化，確保身體健康。

1、嚴防感冒

研究證實，感冒是導致腎病患者腎臟損傷最主要的因素之一。冬季腎病患者一定要防止感冒，如感冒后有浮腫、尿血等腎病癥狀出現(xiàn)，一定要趕緊去醫(yī)院看病。一些患有尿毒癥、糖尿病等腎病的病人更要注意。

2、加強鍛煉

腎病患者在冬季應該堅持合理的運動鍛煉，一方面增強抵抗力，防止感冒，另一方面加強腎臟血液流通，有助于損傷修復，防止腎小球硬化。這也是腎病的保健措施。

3、控制飲食

在飲食方面應選擇高蛋白和低脂肪的食物。多食富含維生素和礦物質的新鮮果菜，保證充足的熱量供應。勿食生冷、不潔食物，不要暴飲暴食，避免消化道感染。避免攝取過高的蛋白質。

4、注意生活細節(jié)

腎病的保健還應保持皮膚清潔，避免使用刺激性強的肥皂或洗面乳，用肥皂后要沖洗干凈。不要用指甲搔抓皮膚，以免皮膚破潰感染，穿質地柔軟的棉質內衣。

小編寄語：日常生活中對腎病的護理工作很重要，它不但可以有效地預防該病的發(fā)生，對于治療后的恢復工作也有很大的輔助作用，大家應該引起高度重視。祝您早日康復哦。