糖尿病患者一定要找到合適的方法，糖尿病患者生活中聽從醫(yī)生的，以免使得病情更加嚴(yán)重。所以為了使糖尿病降低，糖尿病病人要注意生活中的衛(wèi)生。下面，專家就來為我們介紹一些關(guān)于糖尿病的誤區(qū)，一起來看一下吧。

誤區(qū)一：少吃就可以控制血糖

在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常會有部分糖尿病病人感到奇怪，為什么自己已經(jīng)吃得夠少的了，血糖值還是沒有下降呢，有的甚至升高了。千萬不要認(rèn)為自己吃得越少，血糖就一定會降下來。那是因?yàn)樯眢w有自然保護(hù)作用，如果長期攝入不到足夠的糖分的食物，身體就會受到影響，從而導(dǎo)致其他升糖功能，促進(jìn)肝醣(肝糖原)分解，因此血糖不會降低。

誤區(qū)二：不吃淀粉和甜食就能較好的控制血糖

據(jù)專家介紹，有一些糖尿病患者會以為自己吃淀粉或者甜食會造成糖尿病發(fā)生，但是食物中隱藏的糖和油是最容易被忽略的也是最危險(xiǎn)的。專家們建議，不要刻意的去不吃哪種食物，重點(diǎn)是要“適量”。如果刻意不吃某類食物，往往會導(dǎo)致飲食不均衡，對身體也有害。所以每餐要均衡，如果只吃主食而不吃其他食物，而導(dǎo)致消化吸收太快，致使血糖也會快速上升，反而不利于血糖控制。

患上了糖尿病就是很嚴(yán)重的事情，望糖尿病患者要高度重視糖尿病的出現(xiàn)，在患上糖尿病疾病時要選對辦法面對糖尿病的出現(xiàn)，祝您早日康復(fù)。避免給自己的身體健康造成不必要的傷害。