因?yàn)槟蚨景Y是一種具有較強(qiáng)危害性的疾病，所以很多的朋友一直在關(guān)注尿毒癥的預(yù)防工作，生活中有很多的人因?yàn)樵谏�活�?dāng)中的不注意，而引發(fā)了尿毒癥的出現(xiàn)，因此我們需做好該病的預(yù)防，減少尿毒癥的發(fā)生，讓我們的健康有所保障。

1、 思想上

我們一定要在思想上給予該疾病足夠的重視，萬不可將之視為兒戲，尤其是接受規(guī)范的治療之后，一定要有意識(shí)的去主動(dòng)了解有關(guān)尿毒癥方面的知識(shí)。

2、 身體上

我們要注意加強(qiáng)戶外的體育鍛煉，選擇適合自己身體素質(zhì)現(xiàn)實(shí)的運(yùn)動(dòng)來適度鍛煉，多呼吸呼吸大自然新鮮的空氣，這樣也可以強(qiáng)化身體素質(zhì)。

3、 消除疾病誘因

對(duì)于可能誘發(fā)尿毒癥的疾病要及時(shí)的接受治療，以免再度誘發(fā)該病。尤其是那些慢性的腎臟性疾病。若是感覺到腎臟不舒服時(shí)，一定要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免病情嚴(yán)重。

4、 定時(shí)體檢

對(duì)于中老年患者定期到醫(yī)院復(fù)查是如何更好地預(yù)防尿毒癥復(fù)發(fā)最好的辦法。由于中老年人的身體素質(zhì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸下降，加之各種繁雜的人情世故，更容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。

5、采用低蛋白飲食

對(duì)尿毒癥患者平日可以給予低蛋白飲食。正常成人每天每公斤體重需要蛋白量1~1.5g，然而尿毒癥病人只需要進(jìn)食0.5g/公斤或者更少。減少蛋白質(zhì)的攝入目的是減少體內(nèi)氮質(zhì)代謝產(chǎn)物的產(chǎn)生和蓄積。如果患者需要補(bǔ)充蛋白類物質(zhì)，盡量選用蛋奶類食品，如營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的雞蛋、牛奶等動(dòng)物蛋白，盡可能地少食用豆制品等植物蛋白。

6、房子裝修不要用劣質(zhì)材料

裝修房子時(shí)一定確保用來噴涂墻壁家具的油漆和涂料不含鎘，否則鎘會(huì)慢慢被*吸收，而金屬鎘對(duì)腎臟的損傷很重，特別是對(duì)尿毒癥患者幾乎有著不可逆的傷害作用。這樣也能預(yù)防尿毒癥的發(fā)生。

7、嚴(yán)格限制攝入含鎘量高的食物

平日生活里含鎘量高的食物包括由動(dòng)物肝和腎臟制成的食品、海產(chǎn)品如比目魚、蟹類，這些海產(chǎn)品因?yàn)槭艿胶Ｋ�中的鎘污染，體內(nèi)會(huì)大量蓄積鎘。在污泥中長(zhǎng)成的蔬菜瓜果也會(huì)在果實(shí)成熟時(shí)大量吸收土壤里的鎘。限制鎘金屬的攝入在預(yù)防尿毒癥中起著很關(guān)鍵的作用，患者要留心。

可以預(yù)防尿毒癥的辦法就是上面的這些內(nèi)容了，朋友們需要去認(rèn)識(shí)尿毒癥這種疾病，充分掌握相關(guān)的知識(shí)，這樣可以幫助我們做好尿毒癥的預(yù)防工作，一旦患上尿毒癥的話，那么就要注意及時(shí)的進(jìn)行尿毒癥的治療，加強(qiáng)護(hù)理的工作。