腎結(jié)石的出現(xiàn)多半是由于飲食不當(dāng)引起的，當(dāng)腎結(jié)石發(fā)生在身邊之后，就會(huì)出現(xiàn)尿少的現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間下去還會(huì)引發(fā)腎衰竭的情況出現(xiàn)，給患者帶來(lái)極大的危害，對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)飲食非常的重要，來(lái)了解一下飲食注意事項(xiàng)有哪些。

腎結(jié)石不能吃菠菜嗎?

腎結(jié)石中有一種為草酸鈣結(jié)石，約占腎結(jié)石總成分的80%以上，而菠菜是含草酸非常高的一種食物，所以是不建議腎結(jié)石患者食用的。

專(zhuān)家對(duì)得了腎結(jié)石飲食上需要注意的問(wèn)題給大家做一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹：

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：根據(jù)自己所患結(jié)石的成分和代謝狀態(tài)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，高鈣攝入者應(yīng)該減少含鈣食物的攝入量，少用奶制品、豆制品、巧克力、堅(jiān)果類(lèi)食品等，草酸鹽結(jié)石的患者應(yīng)限制菠菜、番茄、土豆、竹筍等食物的攝入量，高尿酸的患者應(yīng)避免高嘌呤的食物和動(dòng)物內(nèi)臟。

2、增加飲水量：腎結(jié)石患者要在自身沒(méi)有出現(xiàn)梗阻的情況下，增加飲水量，不僅可以稀釋尿液，減少晶體沉淀，而且還能增加尿液量，多喝多排，才能沖刷尿道，也能及時(shí)將身體中的有害物質(zhì)排出體外。

3、控制糖分的攝入：得了腎結(jié)石要注意控制糖分的攝取量，糖分的過(guò)量攝取會(huì)加快體內(nèi)鈣的流失，減少骨骼對(duì)鈣的吸收，而增加了尿鈣，這樣就會(huì)增加結(jié)石形成的概率。

以上的內(nèi)容就是腎結(jié)石患者飲食方面的注意事項(xiàng)了，這些內(nèi)容可以幫助我們應(yīng)對(duì)腎結(jié)石，要知道患上腎結(jié)石之后，飲食是非常重要的，一些過(guò)于咸的食物一定不要食用，而且還要多喝一些水，要注意多吃一些利于健康的蔬菜。