風(fēng)濕怎么療養(yǎng)？專家表示，大家都知道風(fēng)濕病是一種慢性疾病，該病給患者的身體和生活都造成了非常嚴(yán)重的影響。那么風(fēng)濕病患者除了進(jìn)行藥物治療之外，生活方面還需要怎么療養(yǎng)才對(duì)風(fēng)濕病的治療有所幫助呢?下面就由江專家?guī)�我們了解一下相關(guān)的內(nèi)容。

1.每日俯臥(趴著躺)至少2—3次，每次20～30分鐘，可避免髖關(guān)節(jié)的攣縮。

2.可以利用各種不同的自我照顧器具或輔助裝置，來(lái)協(xié)助病人維持最大的自我照顧能力與獨(dú)立性，如有特殊把手飲食器皿、長(zhǎng)柄梳子、加粗之筆、加高的椅子和馬桶座、浴室加裝扶手，或提供拐杖、手杖等助行器之使用。

3.要選舒服合適的鞋子：風(fēng)濕患者鞋面須柔軟、鞋子前頭要比一般人穿的寬高且深，以適應(yīng)不定期的發(fā)炎及關(guān)節(jié)的變形。勿穿軟式拖鞋，鞋跟不宜太高。

4.避免過(guò)度疲勞，每晚睡眠至少8小時(shí)，白天好的可午睡。在日�；顒�(dòng)或工作當(dāng)中，應(yīng)有個(gè)短暫十分鐘休息時(shí)間。遵照醫(yī)師指示服藥，不可因自己覺(jué)得病情減輕而停止或減低劑量。

風(fēng)濕病怎么療養(yǎng)?經(jīng)過(guò)上述內(nèi)容的介紹希望大家對(duì)風(fēng)濕病治療過(guò)程中的療養(yǎng)工作有所了解，對(duì)于任何疾病的康復(fù)如果了解了一些生活方面的調(diào)理方法，對(duì)于疾病的治療以及患者身體的康復(fù)都是非常有幫助的。