腎臟不好對(duì)自己的身體健康是很不利的，而我們更應(yīng)該小心疾病的到來(lái)給自己照成的影響，尤其是腎功能不全的出現(xiàn)人們就要注意正確的飲食，合理的飲食對(duì)于這類疾病的治療也是有幫助的，那么，腎功能不全的保健護(hù)理如何做?接下來(lái)一起來(lái)看看吧。

腎功能不全的患者一定要保持足夠的睡眠，但是一定要注意不要飲食而臥和睡前服用刺激性的食物。從而還應(yīng)該同時(shí)要喜怒有節(jié)，排除煩惱。

適當(dāng)鍛煉，從而或者是例如慢跑、太極拳等活動(dòng)，有利于腎功能不全患者的保健;

飲食要吃得清淡一些，然而還應(yīng)該注意忌食用酒及辛辣性食物，然而還應(yīng)該少食油膩及含動(dòng)物蛋白多的葷腥食物(如肥肉、蝦、蟹等)。

腎功能不全患者應(yīng)謹(jǐn)防感冒和感染。一般情況下，腎功能不全患者在感冒后幾天會(huì)出現(xiàn)浮腫、尿血。有不少腎功能不全患者是在感冒中被發(fā)現(xiàn)發(fā)病。

腎病患者如何限制食鹽的攝入不論哪種腎病，只要有水腫，就必須限制食鹽攝入量。水腫明顯時(shí)，應(yīng)每日限制在1克以下，嚴(yán)重的甚至要求無(wú)鹽飲食。待尿蛋白量減少，水腫減輕時(shí)，食鹽量可適當(dāng)增加，但也應(yīng)每日不超過(guò)5克。低鹽飲食的目的是減少體內(nèi)水、鈉的潴留，使水腫消退和血壓下降。

每日1～2克的食鹽(小號(hào)牙膏蓋裝滿時(shí)約為1克)，不必放在菜里，因?yàn)榉胚M(jìn)菜里也基本無(wú)味，要改變吃法。早上可甜食;中午將1克鹽放在小碟里，用菜蘸著吃。這樣，1日的攝入總量不變，但能嘗到咸味，可刺激食欲。但要注意，低鹽飲食，不能吃咸菜、泡菜、榨菜、咸面包、油條等，也不能吃紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、金針菜、蘿卜等。因?yàn)檫@些食品每百克中含鈉量較高。這些食物吃多了，也就等于食鹽量增加。

腎病患者怎樣攝入蔬菜、水果?腎臟患者，如果一般尿量正常，無(wú)尿少和腎功能衰竭，應(yīng)多食青菜、水果，以供給充足的維生素。如患者尿量減少，特別是每日不足500毫升時(shí)，則要選擇性地食用蔬菜和水果。因?yàn)槭卟恕⑺�果中一般含鉀比較豐富，而腎病少尿患者，血清中鉀含量均升高。血鉀過(guò)高，可導(dǎo)致心跳驟停，危及生命。

腎臟患者于少尿階段應(yīng)少吃，如果使用利尿劑后，血鉀偏低時(shí)，則可多吃，特別是鮮果汁含鉀豐富，可作為口服補(bǔ)鉀之用。哈密瓜含有豐富的鉀離子，每100克瓜肉中含有250毫克左右的鉀。體內(nèi)鉀離子含量過(guò)高，可促發(fā)心臟疾患，出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩、傳導(dǎo)阻滯等，危及生命。腎功能衰竭時(shí)，腎小球?yàn)V過(guò)率下降，腎小管功能降低，鉀代謝紊亂，而不能及時(shí)將多余的鉀排出體外，導(dǎo)致高鉀血癥。因此，腎功能衰竭的患者，不宜食用哈密瓜。

腎功能衰竭患者不吃哪些肉類腎功能衰竭患者，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。因其在體內(nèi)可代謝產(chǎn)生一些含氮廢物，并通過(guò)腎臟隨尿排出。腎功能衰竭時(shí)(少尿期)，尿量減少，影響廢物排泄，這些廢物蓄積容易發(fā)生尿毒癥。如火腿、田雞肉、雞肉、鴿肉、鵪鶉、雀肉等肉類食物含較高的蛋白質(zhì)，均不宜多食。

腎功衰竭患者不宜吃哪些海(水)產(chǎn)品慢性腎炎由于尿中蛋白質(zhì)丟失較多，在腎功能尚好，血中非蛋白氮濃度不高時(shí)，可補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)。當(dāng)腎功能不全時(shí)，必伴有尿量減少，則不宜食用高蛋白質(zhì)食品，否則，食后會(huì)發(fā)生尿毒癥。因此，蛋白質(zhì)含量較高的海(水)產(chǎn)品，如海參、鯪魚(yú)、勒魚(yú)、黃花魚(yú)、虎魚(yú)、桂魚(yú)等不宜多食。

綜上所述：上面是關(guān)于出現(xiàn)腎臟疾病之后的一些保健護(hù)理方法，我們大家也要認(rèn)真的了解好這些，還有就是既然出現(xiàn)了疾病就要盡早的發(fā)現(xiàn)。在清楚的知道問(wèn)題的所在后也要選擇好辦法進(jìn)行治療和護(hù)理。