預(yù)防風(fēng)濕病可以吃魚嗎?據(jù)相關(guān)專家的介紹，在人們的日常生活中，魚肉是人們飲食中是很常見，很多人都喜歡吃，那么，吃魚可以預(yù)防類風(fēng)濕嗎?下面就由專家為我們簡單的介紹下。

預(yù)防風(fēng)濕可以吃魚嗎?有關(guān)研究表明，吃魚在一定程度上可以預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病，因為魚類中所含的歐米伽3脂肪酸對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的預(yù)防有顯著的療效，能夠有效的保護(hù)患者膝蓋軟骨，進(jìn)而最大限度的避免殘疾現(xiàn)象的出現(xiàn)。需要注意的是，在選擇魚的時候一定不能選擇海魚，因為海魚中含有尿酸，被*吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，進(jìn)而會在一定程度上加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，不利于治療。

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，鯉魚、鯽魚、烏魚、鱔魚等品種的魚都有助于類風(fēng)濕病的預(yù)防，因為這類食物中均含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種必需氨基酸(如胱氨酸、組氨酸、谷氨酸、甘氨酸、賴氨酸、精氨酸)、肌酸、煙酸、多種維生素及鈣、磷、鐵等成分。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為這些魚類共同的特點是健脾除濕，其中尤以鱔魚除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨之效果為最佳。

據(jù)悉，風(fēng)濕病是一種慢性全身性免疫性疾病，及早診斷、及早治療是治療該病的關(guān)鍵，因此，風(fēng)濕免疫專家提醒廣大朋友在確診疾病之后一定要及時的進(jìn)行治療，以免隨著病程的延長，給患者的身心造成莫大的傷害。祝您身體健康，合家歡樂。