生活中，腎臟疾病的發(fā)病率是很高的，但是很多時候人們患這種疾病都是因為生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的，比如飲食不規(guī)律，三餐不定時等等。但腎病專家指出，腎臟如果長期得不到很好的休息也會過勞死。所以，平常我們預(yù)防腎臟病也應(yīng)該從飲食中著手。有腎臟病的患者更加要做到以下幾點：

1、限制鹽攝入量

吃的淡一點非常非常重要，因為吃進去的鹽要從尿液里排出來。鹽吃進去的多，排出來的也多，這就必須增高腎臟的血壓才能排出來。所以腎臟的血壓會很高，血管就會硬化。高血壓會引起血管硬化，腎臟的血管是最容易硬化的，因為平常的血壓就非常高。吃鹽每天只能吃5-6克，甚至還要少點。做菜的時候選用計量勺，這樣便于控制。但是人們往往會忽視腌制品、海鮮中也含有鹽，其他調(diào)味品中也含有鹽。也由此造成了鹽攝入量過多。

2、蛋白質(zhì)不要過度攝入

蛋白質(zhì)的攝入，要保證營養(yǎng)，但不能過度營養(yǎng)。吃進的蛋白質(zhì)全部都要從腎臟排出的，吃的太多了，幾口就吃下肚了，但是腎臟就要不停的工作，腎臟如果長期得不到很好的休息也會過勞死。所以生了腎臟病以后蛋白質(zhì)的東西要少吃點。一般以每天每公斤體重0、6-0、8克為好，有時甚至更低，最好詢問腎臟�？漆t(yī)師。

以前有個觀點：得了腎臟病，豆制品不能吃，但現(xiàn)在的研究發(fā)現(xiàn)，豆制品對腎臟的影響并不比肉類大，所以說豆制品也是可以少吃點的。

3、動物內(nèi)臟少吃

痛風(fēng)和高尿酸血癥90%以上的原因在腎臟。因為尿酸是腎臟排出來的，腎臟排泄少了，積下來的尿酸多了，就成為高尿酸血癥，再嚴(yán)重就變成痛風(fēng)，并反過來對腎臟有毒性。所以要尿酸不高，動物內(nèi)臟就要少吃一點。尿酸從嘌呤來，高嘌呤的食物有海鮮、牛肉、羊肉，豆類也多的。動物內(nèi)臟少吃，其他東西要適量。

通過上述內(nèi)容的介紹，您對腎病的發(fā)病原因應(yīng)該清楚了吧，人們一定要謹(jǐn)記哦，此外，對于腎病患者的護理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護理腎病患者，使他們盡可能的免受傷害。