關(guān)于腎病的保健，重點(diǎn)在養(yǎng)腎護(hù)腎，使得疾病帶來(lái)的影響盡量降低，回復(fù)正常的腎功能。針對(duì)這些，在飲食上，腎病綜合癥保健的關(guān)鍵內(nèi)容就是減少飲酒了。

飲酒對(duì)腎臟也有傷害，飲酒會(huì)影響機(jī)體的氮平衡，增加蛋白質(zhì)的分解，增加血液中的尿素氮含量，這必然增加腎臟負(fù)擔(dān)，如果正常人問(wèn)題還不是很大，但對(duì)腎炎患者或慢性腎功能不全的患者來(lái)講，是疾病康復(fù)的“攔路虎”，對(duì)腎病綜合癥保健工作不利。

當(dāng)然，少量飲酒對(duì)身體有一定的好處，如可以加強(qiáng)機(jī)體對(duì)紫外線損傷的防護(hù)能力等等，但這里的少量是少之又少，大約一天僅折合成酒精幾克，一般飲酒量都不可能這么少，量很難控制，因此，腎病綜合癥保健中最好遠(yuǎn)離“美酒。

對(duì)腎病綜合癥的日常預(yù)防很重要

腎病綜合癥是一種綜合性的疾病，若不及時(shí)治療對(duì)*的危害很大，還可引發(fā)一系列的并發(fā)癥。所以我們一定要做好對(duì)腎病綜合癥的預(yù)防，下面就來(lái)為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。

1、患者應(yīng)該多喝水，一天要至少喝二至三公升的白開(kāi)水，因?yàn)槎嗪人�，多排尿，有助于排出腎臟內(nèi)的毒素，對(duì)腎臟起到保護(hù)作用。這是比較有效的腎病綜合癥的預(yù)防措施。

2、患者該低鹽飲食，鹽分會(huì)使血液濃縮，進(jìn)而加重腎臟的運(yùn)作功能。

3、腎病綜合癥怎么預(yù)防，切勿隨意服用止痛藥物，根據(jù)研究顯示，不少腎病患者有腎病問(wèn)題是腎內(nèi)留有止痛藥所導(dǎo)致。

4、要做好對(duì)腎病綜合癥的預(yù)防還需多運(yùn)動(dòng)，但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多鍛煉身體，來(lái)控制體重，血壓，以減輕腎病負(fù)擔(dān)。
 

腎病患者在飲食中的注意有很多，盡管是很難堅(jiān)持，但是為了自身的健康考慮還是需要嚴(yán)格的來(lái)執(zhí)行。在這里衷心的祝愿每位患者都能早日恢復(fù)健康!