在不注意的情況下也是會(huì)有很多疾病找到自己，這些我們大家就要小心和留意了，尤其是腎陰虛的出現(xiàn)會(huì)影響到健康，因此人們知道是這類病后就需要選擇穴位的方法來進(jìn)行治療了。那么，腎陰虛的穴位治療方法?下面和專家來看看吧。

(1)太溪。太溪穴是是腎經(jīng)上最大的河流，位于內(nèi)踝尖和足跟上大筋的中點(diǎn)，主要用來補(bǔ)陰，因此不用灸，而是按揉。一年四季均可按揉，不過春秋季節(jié)天氣干燥，按揉的時(shí)間可稍長，既可補(bǔ)陰，又可防燥;夏季可稍短，以免引起體內(nèi)陰氣過重;冬季則比較適中，每天每穴5分鐘即可。時(shí)間最好掌握在晚上9點(diǎn)至11點(diǎn)鐘之間，此時(shí)身體陰氣較旺，可以“趁熱打鐵”。

(2)關(guān)元。關(guān)元穴的主要作用是壯陽，但此時(shí)它是為配合補(bǔ)陰，所以不要用灸，只需用手掌按摩就可以了。

操作方法：每晚泡腳的時(shí)候，分別按揉兩側(cè)太溪穴各5分鐘，按揉左腳時(shí)逆時(shí)針，按揉右腳時(shí)順時(shí)針。然后躺在床上，用掌心逆時(shí)針摩關(guān)元穴，速度不宜太快，皮膚微熱即可。在時(shí)間上，不宜超過太溪穴的按揉時(shí)間，因?yàn)槲覀兊哪康氖茄a(bǔ)陰，之所以按摩關(guān)元穴是為了稍稍激發(fā)一下陽氣，借一點(diǎn)陽氣的力量來幫助回復(fù)陰氣。第二天晨起再按揉兩側(cè)太溪穴一次。

總之上面說的也就是患上了腎陽虛后的穴位治療方法，大家千萬不能夠忽視了正確的治療辦法，還有就是身體有了問題會(huì)給人們照成很大的麻煩，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)是這樣的疾病后更應(yīng)該選擇較好的辦法來處理，這樣可以幫助人們?cè)缛者h(yuǎn)離毛病。