在日常生活上到處都聽到患有尿毒癥的人，而且患有此病的人與日俱增，大家雖然知道這類的病情，但是并非了解它，也不知道它的實質(zhì)性。然而這類的疾病都是因為平常生活上的小病或者在服藥方面沒有注意，而最終形成的。大家也知道這類病危害有多大，痛苦都不也想像，所以為了自己有一個良好的身體素質(zhì)，一定要做好預(yù)防措施。

方法一：高血壓(hypertension)患者常須終生服藥，要嚴格的控制血壓而不可中斷。

方法二：任何腎臟疾病，都不可以忽視而延遲就醫(yī)，因為任何腎臟病的持續(xù)惡化都可能會變成尿毒癥。

方法三：糖尿病(DM)患者約1/4會并發(fā)尿毒癥，血糖的控制最重要，而且需定期檢測腎功能及尿中微量蛋白，以早期發(fā)現(xiàn)及治療糖尿病腎病變(DN)。

方法四：小便有出血(hematuria)或起泡沫經(jīng)久不消(可能有蛋白尿proteinuria)存在的現(xiàn)象，須馬上就醫(yī)檢查，甚至作腎臟切片檢查。

方法五：尿路結(jié)石(urolithiasis)勿加以輕忽，須定期(每3~6月)追蹤一次。尤其結(jié)石雖然不痛了，但可能已經(jīng)造成慢性腎盂積水，也切記"化石草"對結(jié)石無效。

方法六：先天性多囊腎(PKD)的病人，一旦發(fā)現(xiàn)即應(yīng)請自己的父母、子女及兄弟姊妹至腎臟科作超音波檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。因一半的后代會有相同的疾病，生育前最好做遺傳咨詢，并注意高血壓和尿路感染。

因此，對于高血壓、腎臟有問題的人、糖尿病等患者，應(yīng)該定期的到醫(yī)院進行檢查，避免出現(xiàn)尿毒癥。而在平時醫(yī)生囑咐應(yīng)該如何食藥，如何來注意平時的飲食習(xí)慣，都應(yīng)該按照醫(yī)生的囑咐來實行，遠離病痛。許多人認為尿毒癥一般不會發(fā)生在年輕人身上，其實這是個誤區(qū)。尿毒癥是一種十分常見的癥狀，患上尿毒癥后會時時刻刻的影響我們的身體健康，并不單單是老年人會發(fā)病，年輕人不小心照樣也會中招。因此我們就很有必要跟大家一起認識一下年輕人要怎么預(yù)防尿毒癥了。

一般，年輕人怎么預(yù)防尿毒癥有：

1、雖然在我國的各個中學(xué)、高校以及一些事企業(yè)單位都已經(jīng)普及了體檢這一活動，但是這些體檢卻往往忽略了對腎功能的檢查。由于腎臟類疾病的早期癥狀都不太顯著，這就導(dǎo)致了很多患有該類疾病的朋友也可能會忽視掉由于該病引起的不適，直到病情顯著時卻又錯過了治療的最佳時期。有鑒于此，為了我們的身體健康，一定要注意及時治療腎臟類疾病，以便更好的預(yù)防尿毒癥。

2、大部分的醫(yī)學(xué)資料顯示，幾乎所有的腎臟類疾病都可通過尿常規(guī)檢測出來。因此，預(yù)防尿毒癥要定期做尿常規(guī)。此外，若是在清晨起床后發(fā)現(xiàn)眼皮出現(xiàn)浮腫或者腰部酸痛乏力等，也要警惕是腎病發(fā)病的征兆。尤其是在小便時，發(fā)現(xiàn)尿液發(fā)紅并且有很多細小泡沫，臉部和局部的皮膚出現(xiàn)有較多紅點或紅斑，四肢的關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸痛等癥狀時，都要注意及時診斷。

不但老年人要保護好自己的身體，作為一個年輕人也不要忽略了自我檢查，阻止那些疾病的襲擊。以上大家都已經(jīng)看到了，尿素癥的前期是怎樣的，希望這對大家在認識尿毒癥的基礎(chǔ)上能有所幫助。人的生命就只一次，當有疾病上身時，一定要去醫(yī)院進行全面的檢查，只能這樣我們才能活得更久，人生才會更精彩。