慢性腎炎患者如何保養(yǎng)?慢性腎炎的發(fā)生讓患者承受了不小的負擔(dān)，損害大家的身體和精神，想要規(guī)避疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道慢性腎炎患者如何保養(yǎng)，這樣才能夠避免疾病危害的發(fā)生，那么慢性腎炎患者如何保養(yǎng)?

慢性腎炎患者如何保養(yǎng)：

1、合理安排飲食

慢性腎炎患者要限制蛋白進食量，對慢性腎炎患者來說，如果腎功能正常，膳食中的蛋白質(zhì)不必嚴格限制，家常便飯便可(每天蛋白質(zhì)約40-60克左右)，但不宜暴飲暴食，每天進食蛋白質(zhì)40-60克，不等于食物的實際重量，而是食物中所含的蛋白質(zhì)。飲食治療是十分重要的，因為暴食會增加腎臟的負擔(dān)，長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。

腎功能正常期不必忌食食物的品種，如果平時食后有過敏現(xiàn)象的食品，應(yīng)忌用。平時對魚、蝦、蟹無過敏，也準許適量食用。動物內(nèi)臟含膽固醇、嘌呤、磷較多，不宜長期吃和多吃，僅能間中吃一點。從有益健康出發(fā)，選擇一些容易消化而又富于營養(yǎng)的食物，少食酸辣刺激性食物。至于食鹽，通常不作限制，不吃鹽腌食品便可，僅在發(fā)生少尿、水腫、高血壓時才嚴格限制鹽的食人。

不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

2、關(guān)心自己的病情變化

控制加重腎臟負擔(dān)的因素腎病者常有高血壓，而高血壓就是加重腎臟負擔(dān)的因素，應(yīng)定期測定血壓和腎功能，發(fā)現(xiàn)血壓升高，及時服藥，并有恒心，控制血壓在正常范圍。

3、熟悉病情，掌握治療關(guān)鍵

有些病人出現(xiàn)的腎病綜合征，因為他走錯了治療的方向。又有人表現(xiàn)穩(wěn)匿性腎炎，為了快些消除尿蛋白(+)，接受了大量激素治療，還有雷公滕、環(huán)胞A等應(yīng)有盡有，病情不僅無好轉(zhuǎn)，還帶來了肝損害。長期大量蛋白從腎排出，增加腎臟的負擔(dān)，衍變慢性腎小球腎炎的過度濾過，促進腎小球硬化，這時的治療關(guān)鍵是要減少尿蛋白的排出。

4、參加有氧運動

適當(dāng)鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

運動療法多種多樣

如散步、騎車、游泳、慢跑、太極拳、體操、武術(shù)等�；颊咭�根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)倪\動，并要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，尤其要注意運動與休息的關(guān)系，以免過老而加重疾病。

慢性腎炎患者如何保養(yǎng)?上述幾方面是專家給出的分析，大家要格外的重視一下，因為慢性腎炎危害嚴重，想要擺脫疾病危害，大家在把握了慢性腎炎患者如何保養(yǎng)之后，還一定要積極到專業(yè)三甲醫(yī)院治療疾病，從而降低疾病危害。