平時的我們都不是很注意對疾病的預防，不過這沒關系，但對于紫癜患者來說卻是一個迫在眉睫的事情，怎樣才能不讓紫癜感染到腎臟造成紫癜性腎炎呢?今天我們請來了這方面的專家為大家講解預防紫癜性腎炎最有效的方法。

預防紫癜性腎炎最有效的方法的第一條就是重視自身的情況，發(fā)現有病就要及時治療，加強早期防治工作，防止紫癜性腎炎的發(fā)生，對自身已有的腎臟疾病及其危險因素等進行及時有效的治療，防止紫癜性腎炎的發(fā)生和惡化進展。

預防紫癜性腎炎最有效的方法的第二條就是鑒于紫癜性腎炎的起病特點，則需要動員全社會所有人引起對紫癜性腎炎的重視，每個人應該積極主動的防治紫癜性腎炎。

預防紫癜性腎炎最有效的方法的第三條是延緩甚至逆轉紫癜性腎炎的惡化進展，具體是，不僅要對已有的紫癜性腎炎就其進展的危險因素，如高血壓、蛋白尿、尿血、貧血等，進行及時有效的治療;而且對紫癜性腎炎中晚期階段病人全身各個系統(tǒng)的嚴重并發(fā)癥，尤其是心腦血管并發(fā)癥進行防止，從而降低腎衰、晚期腎衰竭、尿毒癥的病死率，達到提高紫癜性腎炎病人長期存活率的目的。

預防紫癜性腎炎最有效的方法的第四條4、紫癜性腎炎在衣食住行等方面的預防與注意事項：

(1)要注意保暖,根據天氣變化及時增減衣服,防止出現感冒。

(2)日常飲食禁忌辛辣刺激性食物,也就是說不能吃辣椒,蔥,姜,蒜等;還要注意最好不吃海鮮,、鵝等因為海產品的蛋白質對于*來說,數億異體蛋白,很可能誘發(fā)過敏,導致紫癜腎炎的出現.以及公雞、海魚、牛肉、羊肉等助熱化火的食物。宜富于營養(yǎng)，易于消化，多食新鮮蔬菜、水果。忌食煙酒。

3)首先要保證居住環(huán)境的衛(wèi)生,盡可能的除去可能存在的致敏原;要保持個人的衛(wèi)生,防止擦傷;防止蚊蟲叮咬。避免煩勞過度，節(jié)制房事。

(4)紫癜腎炎發(fā)作期不可出行,要絕對的臥床休息,以利于皮膚紫癜的消退,并減少其復發(fā).當可以注意運動鍛煉，增強體質，提高機體抗病能力。

您想不到平常簡簡單單的一些事情就是預防紫癜性腎炎的最有效的方法吧，同時這也教育我們要重視細節(jié)，只要這樣，疾病見到您肯定會繞道而行。