尿道炎的出現(xiàn)影響了男性的健康身體，給患者的生活造成了傷痕，生活中女性也會患上此病的，生活中應(yīng)該注意其中的危害，避免傳染給性伴侶，對于女性來說，經(jīng)期的衛(wèi)生是很重要的，那么，如何避免急性尿道炎的發(fā)生呢？我們看看專家的分析。

月經(jīng)期間生殖器官及尿道變得較為敏感和脆弱，增加了急性尿道炎的機會，預(yù)防月經(jīng)期急性尿道炎及外陰部感染可參考如下幾點：

(1)月經(jīng)期及時更換衛(wèi)生用品，保持外陰部相對干爽。

(2)衛(wèi)生用品宜潔凈，避免使用不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生用品。

(3)外陰部有感染者，最好不用內(nèi)用衛(wèi)生品。

(4)定期清洗，保持局部衛(wèi)生。

(5)月經(jīng)期盡量減少游泳、騎車等。

(6)洗澡宜淋浴，減少盆浴。

預(yù)防尿道炎需要采取一些措施，具體專家介紹如下：

一、多食維生素C：維生素C可以提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細菌不易生存。

二、注意個人衛(wèi)生：尿道口寄居著大量細菌，是發(fā)生尿道炎的先決條件。注意、尿道口的清潔，良好的衛(wèi)生習(xí)慣有利于個人和家人的健康，也能有效預(yù)防尿道炎。

三、盡量避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道遠端的細菌帶入膀胱和上尿路，尿路插管后易發(fā)生持續(xù)性菌尿，造成男性尿道炎的出現(xiàn)，因此，應(yīng)盡量避免使用。

四、每天堅持足量飲水：勤喝水，可以增加排尿次數(shù)。尿液對膀胱和尿道起著沖洗清潔的作用，有利于細菌的排出。在尿道炎發(fā)病和康復(fù)期間，大量飲水亦有利于疾病的恢復(fù)。臨床證明，三小時排尿一次能顯著減少尿路感染的機會。

五、避免不潔性生活：男女在同房前比較好是養(yǎng)成清潔的習(xí)慣，尤其是和尿道口。性生活要規(guī)律，避免過繁。比較好是性伴侶單一化，也有助于預(yù)防患病。當(dāng)男性感染了尿道炎，男性患者和性伴侶有必要同時檢查，接受科學(xué)治療。

六、注意飲食習(xí)慣：注意飲食的營養(yǎng)搭配合理，在飲食上應(yīng)注意雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜的搭配，攝取身體所需的豐富的營養(yǎng)元素。男性少飲酒，精神歡暢，少食刺激性食物，不做火性行動。

七、必須堅持治療：患了尿道炎需堅持正規(guī)的治療，避免半途而廢，這對消滅傳染源和預(yù)防合并癥都有好處。在治療前和治療后至少2周內(nèi)禁止，能夠有效預(yù)防尿道炎的交叉感染，對于療效也有保障，還能幫助徹底痊愈。

以上幾點現(xiàn)在大家了解了吧，生活中應(yīng)該認(rèn)真的對待，女性患上此病后，會出現(xiàn)尿不出的現(xiàn)象，生活中女性應(yīng)該注意自己的衛(wèi)生，勤洗陰道，夫妻應(yīng)該同時治療這種疾病，避免影響給對方。