腎病預(yù)防，生活點(diǎn)滴都關(guān)鍵！日常生活中，很多人都備受著各種疾病的影響，而腎病就是其中的一種。我們都知道，腎臟疾病是近年來(lái)比較常見(jiàn)的一種疾病，很多人都是由于工作壓力大，生活飲食習(xí)慣的不科學(xué)等因素導(dǎo)致自己患上腎病。所以我們一定要做好預(yù)防腎病的工作，那具體到生活中我們應(yīng)該怎么做呢?

腎炎病的發(fā)生常與上呼吸道感染等有關(guān)，常以外受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕、濕熱、熱毒之邪為始因，因此，要預(yù)防腎炎的發(fā)病，就應(yīng)注意天氣寒暖的變化，應(yīng)避免陰雨天外出、汗出當(dāng)風(fēng)、涉水冒雨、穿潮濕衣服，時(shí)刻警惕外邪的侵襲。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體健康非常重要。因?yàn)樯�活不�?guī)律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過(guò)度，勞逸無(wú)度，均可降低*對(duì)外邪的抵抗力，增加患病的機(jī)會(huì)，所以，在日常生活中，應(yīng)勞逸結(jié)合，定時(shí)作息，以維持*陰陽(yáng)平衡、氣血調(diào)暢。

有腎炎病先天素質(zhì)的人，應(yīng)警惕腎炎發(fā)生，但也不能悲觀，而應(yīng)該消除對(duì)疾病的恐怖心理，從父母親的病情發(fā)展中吸取教訓(xùn)，積極預(yù)防。除平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉外，腎陰不足者可常服六味地黃丸，衛(wèi)氣不足者可常服玉屏風(fēng)散，以補(bǔ)腎培元、固護(hù)衛(wèi)表，防止外邪襲擊誘發(fā)腎炎病的發(fā)生。

氨基甙類抗生素如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四環(huán)素、萬(wàn)古霉素、新霉素、先鋒2號(hào)等抗生素，均有一定腎毒性，很容易引起腎損害，所以應(yīng)盡量不用。非甾體類抗炎藥物如阿司匹林、布洛芬、保泰松、消炎痛、炎痛喜康等，也很容易引起腎損害，對(duì)慢性腎炎患者更不適宜。其它如磺胺藥、利福平及造影劑、抗腫瘤藥也常產(chǎn)生腎毒性、具體應(yīng)用時(shí)應(yīng)適當(dāng)注意，或避開(kāi)不用，或減小劑量應(yīng)用。

預(yù)防慢性腎炎的最主要措施，是加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力。鍛煉身體的方式有多種，散步、長(zhǎng)跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等，皆有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，并可防止感染病毒細(xì)菌后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。但腎病患者慎為之。

皮膚的瘡癤癢疹，上呼吸道感染，扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，均有變生腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便的通暢，定時(shí)排便，則有利于代謝廢物的排除。
 

腎病預(yù)防，生活點(diǎn)滴都關(guān)鍵！在腎病的治療中，對(duì)腎病的護(hù)理很重要，對(duì)于腎病的護(hù)理可以分為知識(shí)上、生活上、飲食上。只有全面的做好腎病的護(hù)理，才能夠?qū)δI病起到非常重要的作用。