高血壓腎病食療方法要重視
高血壓腎病食療方法是什么?這是備受重視的,因?yàn)楦哐獕耗I病發(fā)生給大家?guī)砹瞬恍〉恼勰ィ瑖?yán)重折磨大家的身體和精神,為了有效規(guī)避疾病危害,大家就得正確的尋找適合自己的治療方法,還要關(guān)注相關(guān)食療,這樣才能夠幫助大家盡早恢復(fù)健康。
高血壓腎病食療方法:
1、改變飲食習(xí)慣:應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)自己的飲食進(jìn)行分析,改變不良的飲食習(xí)慣,限制某些食物,這樣才能符合營(yíng)養(yǎng)要求,提高生活質(zhì)量。
2、控制熱量供應(yīng):合適的熱量應(yīng)該根據(jù)病情決定,一般以維持理想體重為標(biāo)準(zhǔn)。由于這類患者往往有脂質(zhì)代謝紊亂,所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量,而且還能改善代謝紊亂。
3、低鹽、高維生素飲食:高血壓腎病患者應(yīng)控制食鹽的攝入,避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應(yīng)少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素,對(duì)調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝有益,必要時(shí)可服用維生素補(bǔ)充劑。
4、 適量飲茶:含有榭皮素成分茶,可雙向平衡血壓、安神助眠、軟化血管、提供免疫力,增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力,減少毛細(xì)血管脆性,降血脂,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,達(dá)到平穩(wěn)降壓的目的。
5、適量攝入蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是*必需的營(yíng)養(yǎng)素,但如果蛋白質(zhì)攝入過高,就會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),加重腎臟損害;如果攝入不足,就會(huì)影響*的營(yíng)養(yǎng)供給。
現(xiàn)代藥理表明,冬蟲夏草具有改善老年人及體制虛弱人群的作用,可以恢復(fù)患者的活力和精力;科學(xué)的食用蟲草可以提升對(duì)工作、環(huán)境等壓力的耐受能力。
5、高血壓腎病患者限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。
有關(guān)上述給出的高血壓腎病食療方法,大家是一定要謹(jǐn)慎對(duì)待和了解的,這是幫助大家盡早了解疾病,并且?guī)椭蠹艺业竭m合自己治療方法的需要,當(dāng)然由于高血壓腎病危害大,想要徹底降低疾病危害,大家還一定要到正規(guī)醫(yī)院治療疾病。
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