多囊腎保健方法是什么?這是備受重視的，大家都知道多囊腎是危害較大的一種疾病，必須要準(zhǔn)確的了解才能夠幫助大家找到針對(duì)性的治療方案，那么究竟多囊腎保健方法是什么?怎么才能夠開(kāi)展針對(duì)性治療呢?下面就給大家詳細(xì)介紹一下，看看如何才能夠預(yù)防疾病危害的發(fā)生。

多囊腎保健方法：

1、預(yù)防感冒

患有多囊腎疾病的腎病病人內(nèi)心是非常痛苦的，因?yàn)橥瑒e的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，即便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續(xù)腫大的客觀(guān)現(xiàn)實(shí)。此時(shí)，如患感冒，尤其是反復(fù)感冒就會(huì)使得多囊腎病人的腎損害加重一分，起到雪上加霜的惡化作用，更會(huì)加速腎功能損傷的進(jìn)展。

2、控制好飲食

多囊腎患者的合理飲食對(duì)控制腎功能惡化非常重要。采用低鹽飲食每天2～3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷飲食，要低蛋白、低脂肪飲食，多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。

3、預(yù)防外傷

多囊腎的囊腫不斷腫大，將會(huì)導(dǎo)致囊腫的囊內(nèi)壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內(nèi)壓加大。此時(shí)任何一點(diǎn)輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會(huì)加大腹腔內(nèi)壓或外傷外力直接對(duì)腫大囊腫的沖擊，促使具有高內(nèi)壓的囊腫破裂、出血，很易誘發(fā)感染。

4、控制好血壓

絕大多數(shù)的多囊腎患者在腎功能受損之前就會(huì)出現(xiàn)高血壓，我們稱(chēng)其多囊腎已經(jīng)發(fā)病：高血壓的出現(xiàn)就會(huì)加速腎功能的損害，同時(shí)高血壓也會(huì)對(duì)心、腦血管產(chǎn)生損傷，會(huì)有多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風(fēng)等的嚴(yán)重并發(fā)癥，故控制好血壓對(duì)延緩腎功能惡化速度，防止并發(fā)癥至關(guān)重要。

多囊腎飲食禁忌：

1、酒類(lèi)飲料：酒類(lèi)、特殊是白酒，對(duì)于多囊腎患者來(lái)講宜戒掉，酒類(lèi)對(duì)與腎臟的刺激性?xún)?yōu)為重要。它可以刺激多囊蛋白活性，加速囊腫生長(zhǎng)。

2、發(fā)酵性食品：多囊腎的飲食這里所講的發(fā)酵食品主要是菌變發(fā)酵的食品，如豆腐乳、臭雞蛋類(lèi)。避免食用此類(lèi)將對(duì)囊腫生長(zhǎng)速度有利。

3、高蛋白食品：每一種腎病，都應(yīng)該低蛋白飲食，避免體內(nèi)氮類(lèi)代謝物合成，減輕腎臟的排泄力。如大豆、豆腐、以及其他豆類(lèi)制品。

4、內(nèi)臟食品：動(dòng)物的內(nèi)臟作成的熟食也不適合多囊腎患者食用，特殊是動(dòng)物肝臟，中國(guó)有句傳話(huà)，吃什么，補(bǔ)什么，實(shí)在并不是這樣，在宰殺動(dòng)物過(guò)程中很多毒素遺留在肝、腎內(nèi)，特殊是肝臟，肝臟的功能就是解毒，很多動(dòng)物代謝的毒素都遺留在內(nèi)臟中，假如病人服用這些物質(zhì)后無(wú)形對(duì)腎臟增加負(fù)擔(dān)，加重病情。

上述多囊腎保健方法是值得關(guān)注和注意的，因?yàn)槎嗄夷I總是會(huì)給帶來(lái)較大的隱患，并且危害大家的健康，為了最大限度的避免疾病危害的發(fā)生，大家需正確把握疾病的治療方法，并且把握多囊腎保健方法，雙管齊下才能夠取得好的效果。