尿路感染作為腎臟系統(tǒng)疾病的一種常見病，尤其好發(fā)于女性，又尤其好發(fā)于夏季，夏季天氣悶熱，容易出汗，如果不注意衛(wèi)生再加上飲水少，那么就更容易誘發(fā)尿路感染，尿路感染如果發(fā)作得不到很好的治療與護(hù)理又會(huì)導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，給眾多女性朋友的生活帶來諸多不便，那么在炎炎夏季應(yīng)該如何護(hù)正確護(hù)理呢?專家來為您介紹一下。

在夏季，女性尿路感染的發(fā)病率較其他季節(jié)明顯增高，夏季氣溫較高，空氣濕度大，為細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖創(chuàng)造了良好的條件，給尿路感染的發(fā)生帶來了潛在的危機(jī)。正常人的尿道末端都寄生有細(xì)菌，但因?yàn)槟虻郎掀ぜ?xì)胞的抵抗力較強(qiáng)，加上每次排尿又可將細(xì)菌沖洗掉，一般不會(huì)發(fā)生感染，但夏日酷暑難耐，人們常因睡眠減少、食欲不振等原因?qū)е碌挚沽ο鄬?duì)下降，加上出汗較多，如果不注意及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)使尿液濃縮、排尿減少，沖洗細(xì)菌的作用降低，易發(fā)生尿路感染。研究資料表明，女性的尿路感染是男性的8~10倍。

預(yù)防尿路感染攻略

1.要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，充分發(fā)揮水對(duì)尿道的“沖洗”作用，避免細(xì)菌繁殖。

2.注意保持外陰部清潔，以防尿液沾濕內(nèi)褲，細(xì)菌乘機(jī)繁殖。此外，不要用生水(未煮沸的水)直接清洗，最好用煮沸后的水冷卻至適宜溫度后再進(jìn)行清洗。

3.堅(jiān)持體育鍛煉、注意飲食調(diào)節(jié)，避免過食油膩辛辣等刺激品，要多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)身體的抵抗力。

4.選擇透氣性好、吸濕性強(qiáng)的純棉內(nèi)褲，做到每天更換。

5.對(duì)于有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時(shí)還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病等。

治療同時(shí)要防復(fù)發(fā)

尿路感染如果治療不當(dāng)容易轉(zhuǎn)為慢性，遷延難愈，嚴(yán)重者甚至引起敗血癥和感染性休克等嚴(yán)重并發(fā)癥，慢性腎盂腎炎還可導(dǎo)致慢性腎功能衰竭。

如果不慎得了尿路感染，一定要盡快去醫(yī)院治療，切勿自己濫用抗生素，并注意臥床休息，多喝水。

以上是夏季女性尿路感染的護(hù)理方法，女性朋友們?cè)谌粘Ｉ�活中要多注意預(yù)防，多喝水，注意衛(wèi)生，一旦患上尿路感染，要正確的護(hù)理，并且要盡早到正規(guī)醫(yī)院治療，抓住治療最佳時(shí)機(jī)，專家祝您身體健康。