腎小球腎炎疾病屬于腎臟疾病當(dāng)中比較常見(jiàn)有危害性比較大的，這樣的疾病希望人們能夠在生活當(dāng)中積極的做好預(yù)防措施，在患有疾病之后我們除了要做好治療之外，還要重視做好日常的護(hù)理。那么下面我們就跟隨小編去了解一下腎小球腎炎疾病的預(yù)防和護(hù)理方法有什么?

腎小球腎炎的預(yù)防：

1.勞逸結(jié)合

在日常工作中，不管是體力還是腦力勞動(dòng)，腎炎患者都不要過(guò)度疲勞，應(yīng)加強(qiáng)休息，否則會(huì)增加代謝不正常，也會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān)，以至損害腎臟。

2.注意情緒的調(diào)節(jié)

慢性腎炎的患者一定要樹(shù)立與疾病作斗爭(zhēng)的信心，因?yàn)槁�性腎炎的病情緩慢延綿，因此要保持治療的決心與信心;脾氣暴躁、憂慮重重都會(huì)造成肝臟的損傷，影響分泌系統(tǒng)混亂失調(diào)，同時(shí)直接損傷腎功能。

3.注意飲食

不合理的飲食往往更容易加重慢性腎炎病患者的腎臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)腎功能的進(jìn)一步損傷，導(dǎo)致病情持續(xù)惡化進(jìn)展。根據(jù)慢性腎炎的特點(diǎn)，要求患者應(yīng)該進(jìn)行合理的腎病飲食。

腎小球腎炎的預(yù)防護(hù)理

第一，控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

第二，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第三，保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。

第五，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致*的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎炎外還能調(diào)節(jié)*機(jī)理平衡，消炎抗菌，清熱解毒，增強(qiáng)*抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲(chóng)草等。

第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚(yú)蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

上面文章內(nèi)容介紹了腎小球腎炎疾病的預(yù)防措施和護(hù)理方法，了解這些基本常識(shí)能夠幫助人們?cè)谝院蟮纳�活�?dāng)中有效的遠(yuǎn)離腎小球腎炎疾病，也能夠幫助人們?cè)诨加袔滋熘�后重視做好護(hù)理，能夠加快疾病的康復(fù)，希望每個(gè)患者早日擺脫疾病。