我們生活的過程中難免會遭到很多的疾病的破壞和影響，其中就包括我們大家所熟知的風(fēng)濕，對于該病我們要及時的進行了解，才能更好的康復(fù)。那么，運動對風(fēng)濕的治療有沒有效呢?下面就來看看專家的介紹吧：

首先，專家介紹，運動對于風(fēng)濕的治療有著比較大的意義，下面我們來具體的看。第一，運動療法的患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式，有計劃的實施如太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等，要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用，不要強求。風(fēng)濕患者在進行運動療法時應(yīng)掌握活動訓(xùn)練是以改善日常生活、活動能力提高生活質(zhì)量為目的，是為了使傷殘病者無論在家庭或社會均能夠不依賴他人而獨立生活和工作這一大前提。

其次，患者需要注意的就是鍛煉的時候能夠量力而行是最為主要的，不要強行的鍛煉。鍛煉時，要循序漸進，貴在堅持，每次15-30分鐘，當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動活動有困難時，可在他人幫助下進行運動。如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動，也可用彈性帶、彈簧鍛煉握力，拉力。也可通過自行車、步行器等運動器械來鍛煉，改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。使肌肉得到合理鍛煉，以防止肌肉萎縮。

以上就是專家的介紹了，總之，參加身體的鍛煉不僅會對于風(fēng)濕的治療有著巨大的好處，對于其他的疾病的治療也會有著比較大的意義，單單從患者的身體的健康來說，經(jīng)常參加運動對于患者來說也是意義重大的。