由于膀胱炎疾病有著很復雜的患病原因，所以這個疾病一旦發(fā)生康復起來也并不是那么容易的，對于膀胱炎這樣的泌尿系統(tǒng)疾病，我們更加有必要做好自己的預防，使人們真正有效的遠離疾病，擁有健康，一起來關注預防膀胱炎疾病的方法到底有什么?

一、使用衛(wèi)生棉墊取代衛(wèi)生棉條

沒有人確知為何某些女性似乎較易復發(fā)感染，但性交、插避孕器及塞衛(wèi)生棉等，需接觸陰道的操作，似乎增加感染的可能性。所以最好建議那些在月經來時有慢性感染的病人，以衛(wèi)生棉墊取代衛(wèi)生棉條。

二、蜜月性交前上廁所

國外專家說，這能幫助將陰道內的細菌沖掉，否則細菌可能藉由性交被送入膀胱。

三、排便后良好習慣

排便后，由前向后擦拭肛門可預防感染復發(fā)，因為擦拭方式錯誤是最常見的感染原因之一，同時也易引起復發(fā)。

四、服用維他命C

每天服用1,000毫克左右的維他命C，將足以酸化尿液以抑制細菌生長，如果有感染或復發(fā)的情形，而又正好無處求醫(yī)，這是個好辦法。有時醫(yī)師給膀胱感染患者的抗生素藥無法在酸性的尿液里發(fā)揮效果，因此，如果你正服用維他命C，應告知醫(yī)師服用的量，但即使維他命C不具毒性，1天1000毫克算是高劑量，還是要得到醫(yī)師的許可。

五、蜜月性交后上廁所

男性的陰頸可將女性尿道口的細菌送入膀胱，因此排尿能有效地“洗凈”膀胱。至於性交頻繁導致尿道感染，主要的問題在於不知如何保護自己，而非性行為本身，如果細菌被推入膀胱，則排尿可沖出大部分的細菌降低感染。

六、多喝流質

最重要的妙方，有些患尿道感染的新娘自己揣測推理，如果不喝東西就不必上廁所，但這是不正確的做法。

膀胱炎疾病的發(fā)生和人們日常沒有注意好自身的衛(wèi)生也是有著很大關系的，所以我們要在以后的生活當中養(yǎng)成良好生活飲食習慣，注意好自身衛(wèi)生做好對膀胱炎疾病的預防，真正有效的遠離疾病擁有健康也才是最為必要的。