癲癇病患者經(jīng)常反映晚上睡不好，癲癇病的發(fā)作頻率會(huì)增加，其實(shí)這是有科學(xué)根據(jù)的。癲癇病患者的睡眠很重要!

睡眠不足是癲癇病的一個(gè)很重要的誘發(fā)因素，良好的睡眠休息有助于減少癲癇病的發(fā)作，提高患者的生活質(zhì)量。

癲癇病伴覺醒期大發(fā)作是跟睡眠關(guān)系非常密切的一類癲癇病病。

癲癇病伴覺醒期大發(fā)作(epilepsy withgrand mal on awakening，EGMA)，是一種只有在青少年期發(fā)病的特殊類型癲癇病，發(fā)作表現(xiàn)：患者的多數(shù)發(fā)作在時(shí)間上和睡眠一覺醒的狀態(tài)變換有關(guān)，而不在于是發(fā)生在日間還是夜間。日間睡醒、夜間短暫覺醒及清晨覺醒均可發(fā)作，常出現(xiàn)在醒后1小時(shí)左右的短時(shí)間內(nèi)，為典型的大發(fā)作�；颊咄�往主訴發(fā)病前有疲勞、熬夜、早起、工作學(xué)習(xí)壓力或家庭沖突等誘因;也有些患者的發(fā)作主要出現(xiàn)在周末或節(jié)假日，精神放松，起床過晚時(shí)。但仔細(xì)分析可以發(fā)現(xiàn)，各種因素最終都導(dǎo)致睡眠障礙、睡眠不足或睡眠習(xí)慣的改變，因此睡眠異常是觸發(fā)覺醒期大發(fā)作的最重要、最直接的因素。

對(duì)于此類患者來說，應(yīng)指導(dǎo)患者建立良好而規(guī)律的生活習(xí)慣，避免疲勞、熬夜或睡眠缺乏等誘發(fā)因素。有些單純型EGMA可通過避免誘因很好地控制發(fā)作而不需進(jìn)一步的藥物治療。其他患者也應(yīng)意識(shí)到，良好的睡眠能保持良好的精神和身體狀態(tài)，對(duì)于減少癲癇病的發(fā)作有積極的意義。

以上是對(duì)癲癇病患者睡眠重要性的介紹，癲癇病患者一定要注意避免睡眠不良造成癲癇病發(fā)作。