六款食療補(bǔ)腎方 助你身體康復(fù)
在我們的生活當(dāng)中,腎病綜合癥是一種常見的疾病,主要損害腎臟功能的健康為主。所以,腎病綜合癥患者要保護(hù)好腎,對(duì)腎病綜合癥的護(hù)理措施要適當(dāng)合理,那么我們就來了解幾種補(bǔ)腎的食療方法:
蝦米蟲草香蟲湯 材料:蝦米50克,冬蟲夏草、九香蟲各6克,調(diào)料適量。做法:將3味同入沙鍋,加適量水共煮后,經(jīng)調(diào)味即可。飲湯,吃蝦米。每日1劑。功效;補(bǔ)腎壯陽。適用于腎虛陽痿、神疲乏力、腰膝酸痛等癥。
三子泥鰍湯 材料:活泥鰍200克,韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克,水600毫升。做法:韭菜籽與菟絲子裝入紗布袋,泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋,加水,用旺火煮沸后改文火煨至水剩余300毫升左右。食肉飲湯,每日1次,連服10日為1療程。功效:暖中益氣,補(bǔ)腎壯陽。適于陽痿、早泄、貧血者食用。
東風(fēng)螺湯 材料;東風(fēng)螺200克,巴戟天、北芪、當(dāng)歸、枸杞子、桂圓肉各10克,鹽、蔥、姜、味精各適量。做法:將螺洗凈,將巴戟天、北芪、當(dāng)歸紗布包,與東風(fēng)螺、枸杞、桂圓共燉湯,加鹽、蔥、姜燉至螺肉熟。功效:滋補(bǔ)腎陰,益氣壯陽。適用于腎虛之陽痿、遺精、四肢酸軟、困倦乏力、腰困等。
羊腎杜仲五味湯材料:羊腎2枚,杜仲5克,五味子6克,料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。做法:將羊腎洗凈;杜仲、五味子用紗布包扎,與羊腎同放沙鍋內(nèi),加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透后,調(diào)味?崭狗。功效:溫陽固精,補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨。適用于腎虛腰痛、陽痿、遺精、伴腰膝酸軟、筋骨無力等癥。
仙茅金雞粥材料:仙茅10克,金櫻子10克,雞肉100克,粳米100克,鹽、姜、蔥適量。做法:先將雞肉切細(xì),將炮制的仙茅和金櫻子用紗布包好,放入鍋中共燉。待雞肉爛后,取出藥包,放入洗凈的粳米煮成肉粥。每日2次,溫?zé)岱。功效:補(bǔ)腎壯陽,斂精止遺。適用于腎陽虛之陽痿、滑精、尿頻、尿多。
熟地山藥粥 材料:熟地15~20克,山藥、小茴香、茯苓各30克,粳米100克,紅糖適量。做法:先將熟地、山藥、茴香、茯苓煎取汁。再與粳米煮成稀粥,調(diào)入紅糖。每日1~2次,溫?zé)崾场pB(yǎng)心益腎,安神定志。功效:主治陽痿。適用于膽怯不寧、失眠、陽事不舉、舌脈不正常。
溫馨提示:補(bǔ)腎是人們一直談?wù)摬恍莸脑掝},這對(duì)于男性朋友來說,更為重要。因此,想要有效補(bǔ)腎,就要運(yùn)用實(shí)用的補(bǔ)腎方法,以上六款補(bǔ)腎湯希望能幫到更多朋友,祝您早日康復(fù)哦。
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