試管嬰兒是很多不孕癥患者的最后希望，然而總是有不少的試管嬰兒失敗的案例。那么我們怎么做才可以提高試管嬰兒的成功率呢？
培養(yǎng)一個愛好
讓自己有一個興趣愛好，分散注意力，避免過度關注試管嬰兒的過程。有個媽媽，第一次試管失敗后，就改造院子重新種灌木；第二次試管失敗后就給自己訂了一個斐濟島的旅行。現(xiàn)在她已經(jīng)是兩個試管寶寶的媽媽了。
解除心理壓力
國外專家用心理測試的量表對接受IVF治療的夫婦做心理評估后數(shù)據(jù)評估發(fā)現(xiàn)，良心理狀態(tài)是影響試管嬰兒成功率關鍵因素。由于心理壓力較重的婦女，她們的內(nèi)分泌會受到影響，血管長期處在收縮狀態(tài)，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，造成胚胎不能著床而導致治療失敗。所以解除心理壓力，醫(yī)患之間進行交流，夫婦雙方互相體諒和鼓勵是非常重要的。
選擇醫(yī)院
選擇國家批準的有試管嬰兒資質(zhì)的醫(yī)院，由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生親診，可有效保證試管嬰兒的成功率。
提高胚胎質(zhì)量
試管嬰兒胚胎按照質(zhì)量分為四級，胚胎質(zhì)量越好，試管嬰兒成功率越高。
繼續(xù)上班
如果不是特別繁忙的工作，推薦大家在接受試管嬰兒治療過程中繼續(xù)保持工作狀態(tài)，這樣可以讓你有許多事情分散注意力，一旦停止工作，懷孕成了你生活中唯一的事情，會讓自己過度關注過度緊張。只要安排好工作和治療休息時間，適當?shù)幕顒雍陀鋹偟男那閷�懷孕很重要，神�?jīng)系統(tǒng)的焦慮緊張對胚胎的存活不利。
接受自己的一切
有時在試管嬰兒治療過程中，心情會隨著治療情況跌宕起伏，有時看到別人家可愛的孩子或看到別的孕婦會格外嫉妒，這些都是正常的心理情緒。要學習著調(diào)整自己，你正在為寶寶盡你最大的努力，你做了你全部能做的，無論什么都坦然面對。相信上帝帶給你的都是最好的。
選擇一些自然療法
針灸、瑜伽、冥想、普拉提等都是不錯的自然療法，可以幫助試管嬰兒治療過程中舒緩壓力、放松心情。國外有不少針對試管嬰兒治療的自然療法課程，配合輔助生殖治療，從生理調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和心理減壓角度都起到了不少作用。
通過以上七個方法，我們可以緩解心理壓力，提高試管嬰兒的成功率。希望所有的不孕癥患者都能夠成功地擁有自己的寶寶。相信我國醫(yī)療水平的不斷提高，以及醫(yī)生們的努力，會為更多的夫婦帶來生育的喜悅。