減肥引起不孕
不少年輕女性為了追求苗條,本來不算胖也加入減肥行列。但過度減肥也會影響生育。因為脂肪這種被追求苗條的人們所討厭的碳氫氧化合物,與人類的生殖能力有著密切關系。
科學研究表明,脂肪在生殖中具有重要的調節(jié)作用。美國科學家羅斯E弗里希和羅吉雷維爾經過 15年收集的證據表明,女性因為有維持正常月經周期的脂肪最小值,從而具備生殖能力。對于成年女性,脂肪的過度減少會不知不覺地發(fā)生停止排卵或癥狀明顯的閉經現象。
那么脂肪是如何影響女性生殖能力的呢? 原來,人的下丘腦在控制人的生殖功能中具有關鍵作用,它控制著促性腺釋放激素的量,脂肪過低或過瘦的女性,激素分泌的數量和時間是反常的。在成年女性的體中,促性腺釋放激素的脈沖刺激大腦垂體腺,使之釋放兩種其它激素,當這些激素水平太低時,就不能排卵。同時,卵巢分泌的雌性激素和黃體酮對排卵和行經也是必不可少的。
科學研究表明,脂肪組織能把雄性激素轉變成雌性激素。在育齡女性的血液中,這些轉變而來的雌性激素占總量的 1/3。而這些雌性激素是否呈現具有活力的形態(tài),也與脂肪多少有關。身體越瘦,體內所具有的一種稱為性激素失效球蛋白的含量就越高,這種蛋白能使雌性激素失效。因此,脂肪組織太少會使人下丘腦功能失調,使體內性激素水平無論從數量、質量、壽命上都受到嚴重影響?梢,減肥不當,不僅影響體質,同時也會影響生殖能力。
從這些研究結果可以看出,過度減肥會對女性的生殖能力產生不利影響。如果一個女性的體脂肪百分比低于正常范圍,她的月經周期可能會受到影響,甚至出現閉經現象。而對于想要懷孕的女性來說,正常的卵巢功能和足夠的雌性激素水平是必要的。因此,過度減肥導致的不孕問題需要引起女性們的重視。
為了保持健康的體重和身體狀況,女性在追求減肥的過程中,一定要注意方法和步驟。不宜采取過度節(jié)食、暴飲暴食等極端減肥方法,而應該選擇科學合理的減肥方法,遵循均衡飲食、適量運動的原則。同時,女性也應當根據自身情況,合理掌握減肥的程度和速度,避免過快地瘦下來。
減肥是一個長期的過程,需要耐心和恒心。女性在減肥的同時,也要關注自己的身體健康,特別是生殖健康。頭腦冷靜、科學減肥,才能在追求苗條的同時保持良好的生殖能力。(500字)
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