矮小癥在我們的生活中不難見到，患有這種疾病的人也越來越多。尤其在兒時，如果家長們不注意或是沒有及時的關注孩子，很容易忽視病情，導致病情的加重，給孩子帶來嚴重的后果。那么，對于矮小癥來說，護理很關鍵。下面就給大家簡單的介紹一下關于矮小癥的護理知識，希望能夠給您帶來幫助。

一、充足均衡的營養(yǎng)素供給是生長發(fā)育的物質基礎

從孕期就要重視營養(yǎng)。還在妊娠期時，媽媽就要特別注意飲食合理搭配、合理攝入營養(yǎng)，使胎兒在母體中就獲取良好、足夠的營養(yǎng)，為日后孩子的健康成長打下基礎。孩子出生后，媽媽最好能做到3～6個月的母乳哺育，在孩子以后的各生長階段也要及時進行飲食調整，做到一個合理的膳食平衡，讓孩子有充足、豐富的飲食來源。督促孩子每天良好的飲食，保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物及維生素，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率。

二、堅持體格鍛煉，注意勞逸結合、心情愉快是身高增長的催化劑

體格鍛煉能促進孩子骨骼、肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)育和功能健全。督促孩子每天至少要有20-40分鐘的有效運動時間，在這段時間孩子的心率達到 120-140次/分鐘，出汗、發(fā)熱、面色紅潤。特定的體育鍛煉項目，如引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子、快速跑等強度略大的運動，能促進身高增長。

三、要保證充足的睡眠很重要

在每個年齡段，孩子的睡眠時間均不相同。充足的睡眠，特別是晚上的睡眠，是促進孩子長高的重要因素。督促孩子每天早睡、早起，要有充分的8-10小時的睡眠，以利于體內生長激素和其他身長發(fā)育有關的激素處于最佳的分泌和發(fā)揮功能的狀態(tài)。

四、注重護理孩子的心理健康

有資料顯示，如果孩子得不到母愛的話，其身高也將明顯會比同齡孩子要矮。精神愉快有利于促進寶寶生長，精神壓抑則可抑制生長激素分泌。因此，爸媽應努力為孩子營造一個平和的環(huán)境，讓孩子愉快地成長。而且，良好的心理護理能改變矮小癥患兒不良的心理行為，從而在保證治療效果的同時，使身心兩方面得到保護。

以上介紹了矮小癥的護理知識，大家應該都有所了解了。這種疾病給孩子帶來的危害是可想而知的，家長們應該及早的發(fā)現(xiàn)，及早的進行治療。多了解該病的相關知識，能夠有效地幫助患兒減輕疾病的痛苦。多學習和掌握護理和預防措施，避免疾病的發(fā)生和侵害，讓孩子能夠健康快樂的成長。