孩子生長緩慢是有很多方面引起，隨著現(xiàn)在社會節(jié)奏加快，都喜歡吃快餐等食物，這樣會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不均衡，孩子偏食厭食，也是造成生長緩慢的原因，那么我們一起來分析一下生長緩慢的預(yù)防及治療。

小兒重度營養(yǎng)不良現(xiàn)象目前已減少,輕度和中度營養(yǎng)不良主要是因喂養(yǎng)不當(dāng)及疾病的影響所造成。預(yù)防的重點(diǎn)是加強(qiáng)嬰幼兒保健工作，進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo)和積極防治疾病。大力鼓勵母乳喂養(yǎng)，母乳不足者，應(yīng)采取合理的混合喂養(yǎng)，補(bǔ)充動物乳類或豆?jié){等，不應(yīng)單獨(dú)供給淀粉或煉乳、賣乳精等作為代乳品。在嬰幼兒期，食物成份要合理搭配，除蛋白質(zhì)類食物外，必須補(bǔ)充新鮮蔬菜;要合理安排作息時間培養(yǎng)良好的習(xí)慣，在患病其間要補(bǔ)充足夠的熱量和營養(yǎng)素。

小兒最常見的營養(yǎng)障礙之一就是貧血癥。乳類(指牛、羊乳)的最主要缺點(diǎn)是含鐵量少，維生素C含量受消毒殺菌(如沸騰)的影響含量減少，而影響兒童對鐵的吸收，因而用牛、羊奶作人工喂養(yǎng)的嬰兒易患貧血。配方奶粉由于強(qiáng)化了維生素C和鐵質(zhì)。如果買不到配方奶粉，則應(yīng)及早添加含鐵和維生素C豐富的輔食，或果汁、菜水和蛋黃、肝泥、肉泥等。羊奶喂養(yǎng)易患巨細(xì)胞貧血，應(yīng)補(bǔ)充葉酸。

預(yù)防呆小癥：在甲狀腺腫流行地區(qū)，應(yīng)普遍推廣應(yīng)用加碘的食鹽來作為預(yù)防。孕婦在妊娠期的最后3～4個月，需每日加服碘化鉀20～30毫克，并多吃含碘豐富的食物，如紫菜、海帶、海蜇等。胎兒出生后需進(jìn)行檢查，對可疑患兒再作進(jìn)一步檢查確診，并加以治療。出生后的治療效果，不如在胎內(nèi)時的預(yù)防好，因此根治方法必須從預(yù)防著手。

孩子出現(xiàn)生長緩慢，家長不能急于求成，得慢慢給孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不隨便買膨化食品等垃圾食品，給孩子多吃些新鮮蔬菜水果，所以多觀察孩子，是家長的責(zé)任。

治療方面：

①了解助長的飲食營養(yǎng)——優(yōu)質(zhì)蛋白：蛋白質(zhì)的作用是生長發(fā)育和新陳代謝。組成蛋白質(zhì)的氨基酸有20余種，體內(nèi)不能合成或合成速度太慢的氨基酸都必須由食物蛋白質(zhì)供給，故又稱為“必需氨基酸”，即賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸及纈氨酸。食物中含有的必需氨基酸越多，其營養(yǎng)價值越高。動物蛋白如肉類、蛋、乳均含8種必需氨基酸，又稱優(yōu)質(zhì)蛋白。

多種維生素和礦物質(zhì)食品，如含有豐富維生素 A、維生素 C、維生素 E、鈣的食物，如胡蘿卜、小白菜、西紅柿、柑橘、檸檬、牛奶、蛋黃、魚、肉及豆類等。

微量元素如鋅、鐵、銅、鈣、磷等，都是正常生長發(fā)育必不可少的因素。所以，在保證量充足的同時，還要注意飲食的合理搭配和多樣化，即粗細(xì)搭配、葷素搭配，才能使?fàn)I養(yǎng)既充足、又全面。

②培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣：家長要從小培養(yǎng)孩子良好的飲食生活習(xí)慣。不挑食，不偏食，更不要過多地吃零食而影響重要營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。小兒偏食、挑食多數(shù)是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)形成的，一定要培養(yǎng)孩子口味廣、吃雜食。乳媽媽的飲食多樣化，乳汁才能營養(yǎng)豐富。

看了上邊的介紹，我們家長有了個簡單了解了吧，出現(xiàn)孩子生長緩慢現(xiàn)象，不能過于急躁，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，是否微量元素缺失引起，一定查明原因，在進(jìn)行調(diào)理，希望孩子能平穩(wěn)度過發(fā)育期，健康快樂成長。