在生活中結(jié)膜炎是最常見(jiàn)的眼科疾病，這種疾病看起來(lái)四普遍的炎癥，但是給眼睛帶來(lái)的危害去不小，因?yàn)榫哂袀魅拘裕�所以人們很容易就別傳染上，給自己的眼睛帶來(lái)危害，為此我們?cè)谶@里給大家介紹一下結(jié)膜炎如何預(yù)防?

1、補(bǔ)充維生素　患有紅眼病的人可每天服用維生素。維生素有助于分散畢托氏白斑,這些白斑可能是由于缺乏維生素所引起的。

2、忌食辛辣　京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品,能溫陽(yáng)而助風(fēng)熱時(shí)邪,并可耗損肺胃之陰,使肺胃積熱加重,使風(fēng)熱時(shí)邪與肺胃積熱搏結(jié)難去,而不利于本病的早期康復(fù)。

3、忌食生姜　眼部炎癥者不宜食用生姜。眼部炎癥宜食用清涼散熱之品,忌食溫?zé)嵝辽⑹澄?生姜溫?zé)?且味辛走竄行散,既助火熱,又傷陰液,眼部炎癥者食用,將會(huì)加重病情。

4、個(gè)人衛(wèi)生　對(duì)個(gè)人用品(如毛巾、手帕等)或幼兒園、學(xué)校、理發(fā)館、浴室等公用物品要注意消毒隔離(煮沸消毒)。個(gè)人要注意不用臟手揉眼睛,勤剪指甲,飯前便后洗手。

5、沖洗眼睛　患眼分泌物較多時(shí),可用生理鹽水沖洗眼睛。沖洗前用消毒棉簽擦凈眼瞼緣上的分泌物,沖洗水的溫度應(yīng)接近室溫。

以上就是結(jié)膜炎的預(yù)防方法，其實(shí)想要預(yù)防結(jié)膜炎的發(fā)生，就一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)盡量的減少眼睛的過(guò)度使用，在出現(xiàn)結(jié)膜炎的時(shí)候一定要及時(shí)就醫(yī)治療，同時(shí)避免傳染身邊的親人。