生活當(dāng)中眼部方面的疾病較多，而青光眼是十分多見的一種，已經(jīng)有很多的朋友出現(xiàn)了青光眼的癥狀，發(fā)病后會給患者的眼部健康帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的侵害，大家需要將青光眼的病因關(guān)注起來才可以，會有哪些因素誘發(fā)青光眼的出現(xiàn)呢。

青光眼的病因：

1、年齡因素，青光眼隨著年齡增大，發(fā)病率增高，閉角型青光眼多在40歲以上，50-70歲最多。開角型青光眼20-60歲之間。近來年輕人工作生活壓力大，有增高趨勢。

2、遺傳因素，青光眼的發(fā)病原因與遺傳因素有關(guān)，青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發(fā)病率高于無家族史的6倍，如果父母曾患有青光眼，那么子女患病的幾率就很大了，這是導(dǎo)致青光眼發(fā)生的關(guān)鍵原因。

3、局部用藥，藥物亦可發(fā)生青光眼，往往眼壓升高可發(fā)生在激素治療后數(shù)天至數(shù)年，由于激素廣泛使用及滿意的抗炎效果，常常掩蓋了無癥狀眼壓升高，直到發(fā)現(xiàn)了嚴(yán)重的視功能損害時才被發(fā)現(xiàn)。

4、勞累過度、睡眠不足、情緒波動、飲食不節(jié)或暴飲暴食等因素，可以影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞，使血管舒縮功能失調(diào)，一方面可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管通透性增加，造成睫狀肌水腫、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻;另一方面可使房水分泌過多，后房壓力過高，周邊虹膜受壓向前移而使前房變淺，前房角變窄。這些因素均可引起眼壓的急劇升高，最終導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。因此，醫(yī)生稱它們?yōu)榍喙庋奂毙园l(fā)作的誘因。

青光眼的預(yù)防辦法：

1、患者一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點藥的次數(shù)和每次點藥時間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。平時心態(tài)要平穩(wěn)，性緒波動過大，�？梢�起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

2、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。注意起居，預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

3、慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪堿、顛茄、普魯本辛、胃復(fù)安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。切忌在黑暗處停留過長的時間。因為在黑暗的環(huán)境中，瞳孔會擴(kuò)大，使眼壓升高�？措娨晻r，應(yīng)在室內(nèi)點一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時間不宜過長。適當(dāng)參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負(fù)重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。

通過上面的介紹，已經(jīng)了解到了誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的因素有哪些了，青光眼波及到了患者的日常生活，并且會帶給患者較多生活中的困擾，也會傷害到他們的眼部健康，大家需要認(rèn)真去了解青光眼的誘發(fā)原因，并且要注意眼部方面的護(hù)理才可以。