春季如何預防鼻炎疾病的發(fā)生
對于鼻炎疾病的出現(xiàn)大家并不是特別的少見了吧,鼻炎疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害比較嚴重,為此平時的日常生活當中對于鼻炎疾病的發(fā)生是一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行治療,那么春季如何預防鼻炎疾病的發(fā)生?
鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。
春季如何預防鼻炎
1.遠離塵螨:春天正是塵螨繁殖活動的季節(jié),而我們的床墊、枕頭等床上用品就成了它們最愛的棲息地。平時要多注意晾曬棉被,要用無致敏性的化學纖維被罩和床墊,不要使用羽毛、絨毛或木棉等作為枕芯,宜選用其他合成材料,并保證每年至少更換一次枕芯,不要使用純毛毯。
2.遠離花粉:春季是花粉傳播的季節(jié),對花粉或其他如柳絮等植被過敏的女性朋友,出門時要戴上口罩,回家后要更換外衣。
3.遠離寵物:動物皮毛也是一種較為普遍的致敏原,如果有女性朋友對動物皮毛過敏,那么最好忍痛割愛送走家里的寵物,不要接觸寵物,并清洗所有寵物接觸的物品等。
4.遠離霉菌:霉菌喜歡濕度較大的地方,因此,在家里首先要保持室內通風,其次要降低室內濕度,做好室內清潔衛(wèi)生工作;清除潮濕區(qū)域,并盡量去倉庫、廚房等濕度大的地方。
5.少吃寒涼食物:中醫(yī)認為,鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強,誘發(fā)過敏性鼻炎。因此,應當避免冰品、寒涼生冷之品。
6.少吃有農藥的蔬菜水果:農藥及劣質油在*的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基,影響免疫系統(tǒng)平衡,加強過敏反應。
7.忌煙:避免出入于溫差較大的場所;加強勞動及個人防護,避免或減少塵埃、花粉等刺激;調暢情志,積極治療。
蔥白巧治鼻炎:新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽蘸淡鹽水清潔鼻孔,然后將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內,保持數(shù)分鐘,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失后再換新棉團。每次如此塞半小時至1小時左右,1天3次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做(對年齡較大能配合的小孩子適用)。
大家現(xiàn)在是否對于春季如何預防鼻炎疾病的發(fā)生這個問題都已經明白了呢,希望這些能夠給您帶來了一定的幫助,平時的日常生活當中對于鼻炎這個疾病的發(fā)生我們是一定要高度重視起來,積極的去做好相關的預防措施,避免受到傷害。
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