鼻竇炎發(fā)病后會(huì)讓患者的鼻部出現(xiàn)嚴(yán)重的鼻塞癥狀，而且還會(huì)讓他們特別的痛苦，引發(fā)頭痛的出現(xiàn)，給他們平時(shí)的生活帶來(lái)了非常多的困擾，為此朋友們要注意去預(yù)防鼻竇炎才行，了解一下有哪些措施可以預(yù)防鼻竇炎呢。

鼻竇炎的預(yù)防方法：

一、改正錯(cuò)誤的擤鼻涕習(xí)慣和方法，慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當(dāng)鼻涕粘稠不易擤出時(shí)，患者往往會(huì)使勁擤，這樣可能會(huì)引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

二、積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施，鼻竇炎患者如果并發(fā)鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎已經(jīng)被列為鼻竇炎的一種單獨(dú)類(lèi)型，所以積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施，最佳的治療方法是內(nèi)窺鏡下低溫等離子消融術(shù)。

三、增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，患有慢性鼻竇炎和慢性鼻炎的人都有這樣的感受：患感冒時(shí)，癥狀往往比沒(méi)有鼻炎的人嚴(yán)重得多。這是因?yàn)楦忻皶?huì)加重鼻炎和鼻竇炎發(fā)作。而鼻竇炎、鼻炎患者對(duì)感冒的抵抗力較弱，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環(huán)。有效預(yù)防感冒，應(yīng)多運(yùn)動(dòng)，鍛煉體質(zhì)，增強(qiáng)自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗臉也可以增強(qiáng)抵抗力。

四、不亂用血管收縮劑等藥物，鼻腔血管收縮劑有很多種類(lèi)，但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑(如滴鼻凈)。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長(zhǎng)期使用或禁用。因血管收縮物能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴(kuò)展，所以鼻子得以暫時(shí)性的通暢，但過(guò)幾個(gè)小時(shí)后鼻子又阻塞起來(lái)，而且阻塞更重。如果長(zhǎng)期反復(fù)使用，就形成惡性循環(huán)，最后可導(dǎo)致鼻腔血管舒縮機(jī)能失調(diào)，嗅神經(jīng)末稍變性，出現(xiàn)越滴越勤，而鼻塞越來(lái)越重，嗅覺(jué)越來(lái)越差的現(xiàn)象，最后形成物性鼻炎，給治療帶來(lái)了困難。

鼻竇炎的治療措施：

1、單純藥物治療：藥物治療雖然方便快捷，但它只能為患者暫時(shí)性的緩解癥狀，而不能在根本上為患者解除病痛，且長(zhǎng)期服用不僅花費(fèi)不小，還容易對(duì)患者身體健康形成威脅。

2、傳統(tǒng)手術(shù)治療：傳統(tǒng)手術(shù)主要是上頜穿刺術(shù)，這種手術(shù)疼痛難忍，治療效果不理想，存在反復(fù)復(fù)發(fā)的問(wèn)題，破壞了鼻腔正常生理功能，得不償失，目前已逐漸被淘汰。但有些技術(shù)落后的小醫(yī)院還在使用該技術(shù)，患者在治療前應(yīng)注意打聽(tīng)，避免使用該技術(shù)，以免帶來(lái)不必要的傷害和經(jīng)濟(jì)損失。

了解到了上述的相關(guān)知識(shí)之后，大家對(duì)于鼻竇炎疾病的預(yù)防方法已經(jīng)進(jìn)行了深入的了解，相信這些內(nèi)容可以給朋友們預(yù)防鼻竇炎帶來(lái)幫助，朋友們不可以放松對(duì)鼻竇炎的警惕，在生活當(dāng)中需要去預(yù)防鼻竇炎才可以，注意鼻腔的衛(wèi)生。