鼻息肉在耳鼻喉科是十分多見的，而且引發(fā)鼻息肉的因素有很多，越來越多的人出現(xiàn)了鼻息肉的癥狀，因為患上了鼻息肉所以他們就會飽受著了鼻息肉帶來的危害和痛苦，應對鼻息肉需要去調(diào)整患者的飲食才行，來看看飲食調(diào)理方法。

鼻息肉患者飲食調(diào)理方法

1、避免受到刺激，患者在飲食上要禁食辛辣、油膩肥厚、生冷、腥葷、腌制之類的食物，如羊肉串、辣條、辣椒、蔥、蒜苗、海鮮、羊肉、狗肉、榴蓮等。

2、吃些有保養(yǎng)價值的食物，患者可以多吃些水果及蔬菜中，如杏，菠籮，柿子，胡籮卜，西紅柿，油菜等;動物肝臟，雞蛋，牛奶等含有豐富的維生素a和胡蘿卜素，而胡蘿卜素進入*后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a，所以也可以多吃些。

3、維生素b主要存在于瘦肉及動物肝臟，粗糧，糙米，小米，玉米面，蕎麥面中;豬蹄是修復病灶組織的，可以多吃。

4、吃些提高*免疫力的食物。這類食物主要以高熱量、高蛋白、富含維生素的食物為代表，如各種水果蔬菜、各類型米面主食、豆制品、魚類等，可以起到防外部細菌、病毒入侵加重炎癥的能力，特別是在做了手術(shù)之后，更應該注重這方面的食物的補充。

一些食物養(yǎng)生粥的做法：

1辛夷花煲雞蛋：辛夷花適量，雞蛋2只，加清水適量同煮，蛋熟后去殼再煮片時，飲湯吃蛋。

2蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉，金英子，精羊肉，粳米各取適量，細鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。

3魚腥草煲豬肺：鮮魚腥草，豬肺適量，加清水適量煲湯，用食鹽少許調(diào)味，飲湯食豬肺。

4鱔魚煲豬腎：黃鱔(切段)，豬腎適量，同煲熟，調(diào)味食用。

5米醋煮海帶：海帶(干)適量，加米醋適量煮吃。注意：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。

6蔥白紅棗雞肉粥：紅棗(去核)，蔥白5莖，雞肉連骨，芫荽，生姜，粳米各適量。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。

預防方法：

1、良好的飲食起居。良好的飲食起居有助于鼻竇炎的預防，我們應該戒除煙酒嗜好，并且注意口腔清潔。還有居室要通風良好，陽光充足。要懂得保護鼻粘膜，可以讓居室保持一定濕度，因為干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纖毛活動停止，易使病毒、細菌侵襲致病。

2、預防感冒。一般情況下，許多患有慢性鼻炎的人都有這樣的感受：當患上感冒后，患者會感覺病情比沒有鼻炎的人嚴重得多�；颊吒忻皶�加重鼻炎和鼻竇炎發(fā)作。而鼻竇炎、鼻炎患者對感冒的抵抗力較弱，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環(huán)。另外日常多運動可有效的預防感冒，可以游泳，跑步，打球等。

3、改正錯誤的擤鼻涕習慣和方法。許多的慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常會有一個習慣，那就是擤鼻涕，不過一般不易擤出，因為鼻涕經(jīng)常比較粘稠，這時患者往往會使勁擤，這樣可能會引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

4、預防鼻竇進水。如果有去游泳，一定要注意防止鼻竇進水發(fā)生感染，因此在頭部入水前我們都應該先做深吸氣，然后入水時用鼻呼氣，以抵住水入鼻內(nèi)。凡頭部不浸水游泳，均應用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣，以便將水噴出，或?qū)⑺�向后吸入再吐出�?/p>

大家在了解了如上的內(nèi)容以后，對于鼻息肉的飲食調(diào)理的方法就當了解的相當明白了，在患上鼻息肉之后，患者的鼻腔就會相當?shù)拇嗳酰�因為需要去注意他們的飲食，要讓他們吃一些少刺激多清淡的食物，而且注意鍛煉身體。