很多人在日常生活中都比較喜歡通過喝酒，或是吃一些辛辣刺激性的食物，來幫助自己緩解心理上的壓力，但是如果長期這樣飲食的話，就會對我們的皮膚造成很大的影響，甚至還會導(dǎo)致我們患上酒糟鼻這種疾病，為讓大家做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，我們今天就來講解一下酒渣鼻的癥狀。

酒渣鼻皮損表現(xiàn)為紅斑、毛細(xì)血管擴(kuò)張和有炎癥的毛囊丘疹及膿皰等，病程緩慢，酒渣鼻有哪些癥狀呢？可分為三期。

1.紅斑期：出現(xiàn)暫時性局部皮膚彌漫性潮紅或散布的紅斑，時現(xiàn)時退，以后反復(fù)發(fā)生而長期存在，永久不退�；颊呔植科つw油膩，毛細(xì)血管及小血管擴(kuò)大尤以鼻尖及鼻翼的淺血管明顯，呈樹枝狀。

2.丘疹膿皰期：紅斑的基礎(chǔ)上出現(xiàn)成批的毛囊性痤瘡樣丘疹、膿皰，但無粉刺形成，鼻尖處最重，此時毛細(xì)血管擴(kuò)張更為明顯，縱橫交錯呈蛛網(wǎng)狀，有少數(shù)病例可并發(fā)結(jié)膜炎。

3.鼻贅期：病情長期發(fā)展，患部皮脂腺和結(jié)締組織增生肥厚、血管擴(kuò)張，致使鼻尖部肥大形成大小不等的結(jié)節(jié)狀隆起，稱為鼻贅。其表面凹凸不平皮脂腺口明顯擴(kuò)大，擠壓時有白色粘稠皮脂分泌物溢出，毛細(xì)血管顯著擴(kuò)張。

預(yù)防酒渣鼻常見的辦法是什么吧!

1、保持皮膚的清潔衛(wèi)生。對油性皮膚要經(jīng)常用肥皂和溫水清洗；對干性皮膚則應(yīng)少用肥皂。

2、保持皮膚彈性。在寒冷季節(jié)，要經(jīng)常用潤膚劑涂抹皮膚，保持皮膚的彈性和柔軟，減少皮膚裂。

3、保護(hù)頭發(fā)。頭發(fā)有保護(hù)頭皮免受外界刺激的作用，應(yīng)注意經(jīng)常修剪，定期洗頭，保持頭皮的清潔。

4、清潔指甲。指甲要經(jīng)常修剪，并清除指甲前端下的污物。

5、保護(hù)皮膚。即使是皮膚有細(xì)小的破損，也要及時處理；對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護(hù)，適當(dāng)進(jìn)行隔離，防止接觸感染；對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染；暑天，痱子是皮膚感染的預(yù)兆，因此，防痱、治痱至關(guān)重要。

6、消除與飲食有關(guān)的因素。對某些皮膚如濕疹、銀屑病、荀麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，應(yīng)注意限制食用魚、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物。

大家在日常生活中如果能夠保證制劑的皮膚清潔衛(wèi)生，做好對皮膚的防寒保暖工作，保護(hù)好自己的頭發(fā)，頭皮衛(wèi)生，定期清潔自己的指甲，科學(xué)的調(diào)節(jié)自己的飲食，避免辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，其實(shí)就可以讓自己遠(yuǎn)離酒糟鼻，保證自己的皮膚光鮮滑嫩。