青光眼這種疾病是生活中特別平常的疾病了，此病的發(fā)生帶來很多的侵害，所以我們應當多去認識青光眼，此病是非常嚴重的，發(fā)病后需要去醫(yī)院進行治療，并且還要注意調(diào)理患者的飲食才行，來看看青光眼的食療措施有哪些呢。

青光眼的食療方

牡蠣粥：牡蠣15克，青葙子9克，陳皮6克，粳米60克。前三味加水煎湯，去渣后加入粳米煮成粥。每日1劑，連服10天，對久病陰虛者有效。

萊菔子胡蘿卜飲：萊菔子20克，胡蘿卜適量。先將萊菔子裝入小紗布袋中與切成碎末的胡蘿卜同煮，待胡蘿卜熟后，取出萊菔子，連湯食用。每日1次，具有降眼壓作用。

白茅根決明子飲：白茅根25克，決明子25克，洗凈后加適量水煮成汁即成。每日2次，早晚服用，具有降眼壓、明目之功能。

蜂蜜決明子薄荷飲：蜂蜜15克，決明子5克，薄荷葉5克，共同用沸水沖泡，代茶飲。長期飲用具有明目、降眼壓作用。

護理青光眼的方法：

1、戒煙限酒，為什么說青光眼患者一定要戒煙酒呢?因為吸煙會加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細血管擴張)，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮)，則不要飲酒，是青光眼的護理方法。

2、慎戴墨鏡，在黑暗環(huán)境中，人的瞳孔會放大，容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。因此，閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡，也不要在黑暗環(huán)境里停留過長時間，也是護理青光眼的方法。

3、保持好心情，不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好，眼壓就會高些。的確，青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作、眼壓波動，還會使血壓升高、血管痙攣，對視神經(jīng)造成進一步損害。青光眼患者要保持良好的心境，嘗試通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅游等活動陶冶情操，穩(wěn)定情緒，是常見的護理青光眼的方法之一。

通過了解上面的相關(guān)知識，朋友們已經(jīng)知道了青光眼的食療辦法有哪些了，青光眼具有較強的危害性，很多的朋友在出現(xiàn)了青光眼的癥狀之后，會遭受到極其嚴重的傷害，所以我們要多去了解青光眼，注意進行該病的預防。