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青光眼患者適合吃哪些水果

青光眼患者適合吃哪些水果

我們都知道青光眼這種疾病若是不能夠合理的治療,還會造成失明的現(xiàn)象。大家應(yīng)該注意這種疾病不要忽視,要注意合理的進(jìn)行治療,同時也要注意些水果選擇,這樣有助于疾病恢復(fù),那么,青光眼患者適合吃哪些水果呢?

1·一般來說,青光眼患者不需要忌口,但要合理飲食。青光眼性視神經(jīng)損害可能與視神經(jīng)的血液循環(huán)障礙有關(guān),因此,飲食清淡些為好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

2·應(yīng)增加粗纖維食物,多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品,如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品。

3·若無糖尿病,可選用含糖較多的食品,如蜂蜜、赤小豆、西瓜、絲瓜等,具有利尿的作用,可使血液滲透壓升高,加快眼內(nèi)房水的吸收,減少房水的生成,有利于降眼壓。飲食要有規(guī)律,不暴飲暴食,進(jìn)食不宜過飽,速度宜慢,這對穩(wěn)定血管神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)有益。

4·青光眼患者吃蜂蜜與甘油

5·食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑,服后可使血液滲透壓增高,利于眼內(nèi)房水吸收,從而使眼壓降低。

按摩如何治療青光眼:

頸項部按摩:按摩頸項部,明顯感覺到有壓痛或頸椎變形則需多按揉其處。因為頸部異常會導(dǎo)致眼睛疲勞、視力下降,甚至出現(xiàn)青光眼等癥狀。在異常部位多施以按揉便會收到意想不到的效果。效果明顯表現(xiàn)時只需3—5分鐘就會感到眼睛變得明亮起來。

頭部按摩:

(1)多揉耳垂中點、印堂、睛明、承泣、四白、瞳子髎、太陽穴。

(2)當(dāng)按摩分坎宮時手指從眉毛上由印堂分抹向太陽、然后由目下眶的鼻側(cè)分抹向外眼角處,再沿睛明由眼球上方輕推向外眼角處,反復(fù)做36次。

(3)左手拇指、食指尖輕放在兩側(cè)睛明穴,右手掌放在后頭部,輕輕對按3—5分鐘。若頭后部位有涼感,最好按至涼感消失,最好是發(fā)熱為止。

穴位按摩:多推涌泉穴、多揉復(fù)溜、養(yǎng)老穴。青光眼患者快速摩擦雙手,當(dāng)感到雙掌因摩擦發(fā)熱時,迅速將手掌根部放在雙眼球上,使眼球受到手的熱敷。雙手摩擦?xí)a(chǎn)生高靜電,眼球接觸雙掌會受到一股電流作用,產(chǎn)生治療效應(yīng)。如果每天數(shù)次,并持之以恒,可使眼壓下降,眼球變軟,癥狀緩解。

溫馨提示,平時生活中患者要注意疾病的發(fā)展,要學(xué)會忌口,不要吃辛辣刺激的東西,而且,要注意看東西的方法,不要長時間的看東西,避免眼壓升高,而且要注意調(diào)理事項,這樣才能盡快恢復(fù),配合治療很重要,希望大家有所認(rèn)識。