對(duì)于青光眼這樣的疾病的了解我們了解的不多，但是我們可以肯定的就是青光眼這樣的疾病是會(huì)引發(fā)失明這樣的疾病的發(fā)生的，那么青光眼這樣的疾病的病發(fā)的原因是怎么樣的呢?

青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病，持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時(shí)治療，視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導(dǎo)致人類失明的三大致盲眼病之一，總?cè)巳喊l(fā)病率為1%，45歲以后為2%。

青光眼的病因。

1.由于眼睛的晶體比較厚，眼軸比較短，眼房比較淺，角膜直徑比較短，所以造成眼睛前房角很狹窄，房水無法正常的排除，從而使眼壓變高，形成了青光眼。

2.目前患上開角型青光眼的人通常在三十歲上下，男性與女性的比例相當(dāng)。而患上閉角型青光眼的人通常在四十五歲以上，并且女性的幾率是高于男性的，所以年齡與性別和青光眼的病因是息息相關(guān)的。

3.先天性青光眼屬于青光眼的一種發(fā)病形式，與遺傳是有關(guān)系的，眼科專家認(rèn)為，家里面或者是家族里面有人得過青光眼，那么他們的后代患上青光眼的幾率是其他人的六倍。

4.不正確的生活習(xí)慣也會(huì)引發(fā)青光眼，比如吸煙很勤的人、酗酒的人、不按點(diǎn)吃飯的人、起居不正常的人。

青光眼的預(yù)防工作!

1、常摸自己的眼球、看燈光：青光眼的特點(diǎn)是眼球發(fā)硬，看燈光有虹圈，發(fā)現(xiàn)后及早治療。

2、防止便秘：便秘的人大便時(shí)，常有眼壓增高的現(xiàn)象，要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，并多吃蔬菜、水果。

3、堅(jiān)持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。

4、主動(dòng)檢查：老年人每年要量一次眼壓，尤是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療，以免引起繼發(fā)性青光眼。

5、保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時(shí)要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

6、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時(shí)服催眠苭，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。

7、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1～2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影，看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開小燈照明。

8、避免過勞：不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，身體過度勞累后都易使眼壓波動(dòng)，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。

9、不要暴飲暴食：暴飲暴食大吃大喝，都會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

10、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會(huì)升高，于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當(dāng)多吃些，對(duì)身體大有好處。

溫馨提示：其實(shí)生活中我們預(yù)防青光眼這樣的疾病的方法也是相當(dāng)?shù)亩嗟模�生活中我們盡量的少在比較昏暗的環(huán)境下突然照明，這樣的情況下也是會(huì)引發(fā)青光眼這樣的疾病的出現(xiàn)的，大家一定要重視起來!