酒渣鼻為常見(jiàn)的外鼻慢性皮膚損害，可波及面部，而且還影響人的美觀，很難看。誰(shuí)也不想自己有酒渣鼻，哪些人容易得酒糟鼻呢？又該如何預(yù)防酒糟鼻？下面介紹一下。

哪些人容易得酒糟鼻呢？

★月經(jīng)不調(diào)者;

★有鼻腔內(nèi)疾病或體內(nèi)其他部位有感染病灶者;

★毛囊蠕行螨致病者。

★嗜煙，酒及喜食辛辣刺激性食物者;

★胃腸機(jī)能紊亂如消化不良，習(xí)慣性便秘等;

★有心血管疾患及內(nèi)分泌障礙者;

我們?cè)谏�活中如何預(yù)防酒糟鼻呢

忌酒可以有效的預(yù)防酒糟鼻

注意避免冷、熱刺激，避免情緒激動(dòng)、精神緊張。尤其在輕度時(shí)，要用內(nèi)服加外用產(chǎn)品同時(shí)治療，一般內(nèi)服維生素B族如維生素B2、B6、復(fù)合維生素B等。也可口服四環(huán)素或甲硝唑等。不要用手搔抓患處，以防感染，平時(shí)經(jīng)常用溫水洗滌同時(shí)不要用堿性肥皂洗涮。

忌食辛辣可以有效的預(yù)防酒糟鼻

中醫(yī)認(rèn)為，酒糟鼻是因飲食不節(jié)，肺胃積熱上蒸，外感風(fēng)邪，血瘀凝結(jié)所致。飲食上應(yīng)避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

少吃油膩食物，如動(dòng)物油、肥肉;油炸食品、糕點(diǎn)等，以減少皮脂的分泌。多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類(lèi)的食物和新鮮水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日兩到三次，直至癥狀完全消失。

做到上述內(nèi)容的介紹也可以預(yù)防酒糟鼻，為了進(jìn)一步預(yù)防酒糟鼻。保護(hù)皮膚。即使是皮膚有細(xì)小的破損，也要及時(shí)處理;對(duì)已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護(hù)，適當(dāng)進(jìn)行隔離，防止接觸感染;對(duì)瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染，因此，防痱、治痱至關(guān)重要。