鼻息肉的到來(lái)讓越來(lái)越多的朋友遭受到了危害，讓患者極度的痛苦，因此大家要將鼻息肉引起關(guān)注，應(yīng)當(dāng)做好關(guān)于鼻息肉的預(yù)防才行，做好預(yù)防之后才能讓鼻息肉遠(yuǎn)離我們，往下看帶朋友們認(rèn)識(shí)一下預(yù)防鼻息肉的辦法會(huì)是什么呢。

鼻息肉是鼻部常見(jiàn)疾病，是鼻腔內(nèi)的贅生的良性組織，嚴(yán)重時(shí)可堵塞鼻腔。它是由于鼻粘膜長(zhǎng)期炎性反應(yīng)引起組織水腫的結(jié)果。鼻息肉多來(lái)源于中鼻道竇口、鼻道復(fù)合體和篩竇，高度水腫的鼻粘膜由中鼻道、竇口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。發(fā)病年齡以中年人居多，男性略高于女性。鼻息肉的治療主要為手術(shù)切除，但早期單發(fā)性鼻息肉癥狀較輕者，藥物治療有時(shí)可獲得控制。鼻息肉雙側(cè)多發(fā)，單側(cè)較少。常見(jiàn)的癥狀為持續(xù)性鼻塞隨息肉體積長(zhǎng)大而加重。鼻腔分泌物增多，時(shí)伴有噴嚏，分泌物可為漿液性、黏液性，如并發(fā)鼻竇感染，分泌物可為膿性。多有嗅覺(jué)障礙。鼻塞重者說(shuō)話呈閉塞性鼻音，睡眠時(shí)打鼾。息肉蒂長(zhǎng)者可感到鼻腔內(nèi)有物隨呼吸移動(dòng)。

應(yīng)積極防治各種慢性鼻病，如鼻鼽、鼻淵等，以預(yù)防變生息肉。鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抗病力，預(yù)防傷風(fēng)感冒，以免癥狀加重。增強(qiáng)體質(zhì)是一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題，只有體質(zhì)增強(qiáng)了才會(huì)減少各種疾病的發(fā)病率，特別是鼻部疾病。長(zhǎng)時(shí)間的感冒不愈最容易發(fā)生鼻息肉。對(duì)于息肉較大者，長(zhǎng)久吃藥是不好的，手術(shù)是最好的治療方法，很多患者在手術(shù)后就開(kāi)始肆無(wú)忌憚，這樣也是一種錯(cuò)誤的表現(xiàn)，手術(shù)后的復(fù)查和預(yù)防也是關(guān)鍵之處。鼻息肉在飲食營(yíng)養(yǎng)治療方面也有一定的講究，在飲食預(yù)防方面，少吃油膩肥厚之物，避免過(guò)食生冷、魚(yú)蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟等食物。

秋季的時(shí)候，天氣相對(duì)較熱，這個(gè)階段大家不要吃冷飲，因?yàn)?長(zhǎng)時(shí)間的受到寒冷食物的刺激，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫能力下降，還會(huì)造成扁桃腺血運(yùn)不斷的減少，造成機(jī)體的分泌能力下降，導(dǎo)致了細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入到體內(nèi)，造成了細(xì)菌不斷的滋生，導(dǎo)致了扁桃體炎，而且要少吃西瓜。多喝水。對(duì)于小兒家長(zhǎng)更應(yīng)該注意，很多的家長(zhǎng)會(huì)讓小兒光著屁股，或者是吃一些冰鎮(zhèn)的東西，雖然可以解暑，但是小兒的免疫能力差，再加上休息不好，很容易導(dǎo)致嚴(yán)重的發(fā)生，家長(zhǎng)應(yīng)該控制孩子的冷飲數(shù)量，平時(shí)多注意鍛煉，秋季天氣變化多端，要注意衣物的增減，避免著涼，而且平時(shí)的休息時(shí)間要得當(dāng)。

平時(shí)要多了解一些疾病的常識(shí)問(wèn)題，尤其是感冒流行階段，不要到人多的地方去，對(duì)于鼻息肉患者更是這樣，平時(shí)應(yīng)該注意自己的飲食合理，不能喝酒，避免導(dǎo)致有毒氣體和粉塵進(jìn)入到呼吸道內(nèi)，多注意鍛煉，增強(qiáng)自己的抵抗能力，而且還可以進(jìn)行沐浴，但是，不能有摳鼻子的習(xí)慣。

我們認(rèn)識(shí)了這些介紹后，對(duì)于預(yù)防鼻息肉的辦法有所認(rèn)識(shí)了，鼻息肉讓鼻部的健康遭受到了危害，而且鼻部方面堵塞十分嚴(yán)重，帶給患者特別多的痛苦，因此我們要將鼻息肉重視起來(lái)，大家應(yīng)當(dāng)重視此病的預(yù)防，而且自己鼻部的衛(wèi)生也要多加注意。