當(dāng)前很多的鼻腔疾病不斷的出現(xiàn)，而鼻息肉是相當(dāng)多見(jiàn)的一種，受到了大家的關(guān)注，當(dāng)患上鼻息肉之后，患者的鼻腔會(huì)有堵塞的癥狀出現(xiàn)，而且呼吸方面也會(huì)非常的不順暢，在生活中我們要去預(yù)防鼻息肉，來(lái)了解一下預(yù)防措施是什么。

預(yù)防鼻息肉的辦法：

1、良好的飲食起居。良好的飲食起居有助于鼻竇炎的預(yù)防，我們應(yīng)該戒除煙酒嗜好，并且注意口腔清潔。還有居室要通風(fēng)良好，陽(yáng)光充足。要懂得保護(hù)鼻粘膜，可以讓居室保持一定濕度，因?yàn)楦稍锟諝獬Ｓ绊懕钦衬ど�理功能，鼻粘膜干燥，纖毛活動(dòng)停止，易使病毒、細(xì)菌侵襲致病。

2、預(yù)防感冒。一般情況下，許多患有慢性鼻炎的人都有這樣的感受：當(dāng)患上感冒后，患者會(huì)感覺(jué)病情比沒(méi)有鼻炎的人嚴(yán)重得多�；颊吒忻皶�(huì)加重鼻炎和鼻竇炎發(fā)作。而鼻竇炎、鼻炎患者對(duì)感冒的抵抗力較弱，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環(huán)。另外日常多運(yùn)動(dòng)可有效的預(yù)防感冒，可以游泳，跑步，打球等。

3、改正錯(cuò)誤的擤鼻涕習(xí)慣和方法。許多的慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，那就是擤鼻涕，不過(guò)一般不易擤出，因?yàn)楸翘榻?jīng)常比較粘稠，這時(shí)患者往往會(huì)使勁擤，這樣可能會(huì)引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

4、預(yù)防鼻竇進(jìn)水。如果有去游泳，一定要注意防止鼻竇進(jìn)水發(fā)生感染，因此在頭部入水前我們都應(yīng)該先做深吸氣，然后入水時(shí)用鼻呼氣，以抵住水入鼻內(nèi)。凡頭部不浸水游泳，均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)用鼻作短促呼氣，以便將水噴出，或?qū)⑺�向后吸入再吐出�?/p>

鼻息肉的檢查辦法：

1.鼻息肉的鼻鏡、鼻內(nèi)窺鏡檢查：鼻腔內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)表面光滑，呈灰白色或淡紅色、半透明的新生物，如新鮮荔枝狀或去皮葡萄狀或呈儲(chǔ)水橡皮袋狀。觸診時(shí)柔軟，可移動(dòng)、不易出血、不感疼痛。后鼻孔息肉有時(shí)通過(guò)前鼻孔不易看到檢查時(shí)須先將鼻粘膜加以收縮，并行后鼻鏡檢查鼻內(nèi)窺鏡檢查以明確病變的部位和范圍。

2.鼻息肉的x線檢查：可以明確病變的部位、范圍，是否并發(fā)鼻竇炎等，尤其是對(duì)于后鼻孔鼻息肉，x線檢查是很必要的。

3.鼻息肉患者ct檢查可見(jiàn)(冠狀位ct掃描效果更佳)：①鼻腔內(nèi)息肉樣腫塊，為鼻息肉必備的特征樣改變;②篩漏斗增大;③部分或完全副鼻竇腔致密變;④篩竇間隔骨質(zhì)出現(xiàn)破壞缺損;⑤鼻中隔骨質(zhì)缺損等。由于鼻息肉常合并有阻塞性副鼻竇炎，與息肉混合在一起，故ct顯示副鼻竇腔內(nèi)息肉欠清楚，常僅表現(xiàn)為副鼻竇內(nèi)致密影。

綜合認(rèn)識(shí)到了上述的知識(shí)之后，已經(jīng)對(duì)于預(yù)防鼻息肉疾病的辦法有所認(rèn)識(shí)了，預(yù)防該病的措施有很多，希望上述當(dāng)中的知識(shí)可以給朋友們預(yù)防此病帶來(lái)幫助，大家要關(guān)注自己的鼻腔健康，在出現(xiàn)了鼻息肉的癥狀以后，注意去醫(yī)院接受治療。