現代生活中由于朋友們的不正確用眼習慣，導致了很多近視眼的產生，給患者朋友的生活和工作都帶來了很大的影響。近視眼是可以進行手術治療的，要想盡快恢復視力，就一定要好好的調養(yǎng)才行的。下面來為大家介紹一下，患上近視眼在飲食上該怎么調理呢？

1、素食為主

在手術后，患者要以清淡的飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，以及太油膩的食物也要避免食用，以防近視眼癥狀加劇。

2、忌大量飲水和含咖啡因飲品

雖然在生活中多喝水，有利于身體的健康，但是近視眼患者不能大量的喝水，會稀釋血液，滲透壓降低，可使房水生成增加，導致眼壓明顯升高。也不宜多喝咖啡和茶，引起眼壓升高，不利于恢復。

3、吃有利水功效的食物

患者在手術后可以多吃一些有利水功效的食物，像冬瓜、絲瓜等，可以起到輔助治療的重要功效。同時通過這些食物可增加房水流量，減少房水潴留，使手術的效果較為明顯。

4、多補充營養(yǎng)物質

補鈣：要多補鈣，補鈣不僅能促進骨骼增長，還能緩解眼部肌肉的緊張，利于術后恢復。所以要多吃高鈣食品，要多吃海蝦、芝麻等食物，補充鈣質的時候要配合維生素D一起，吸收效果才會好。

維生素A：要多吃富含維生素A的食物，維生素A補充得不足就會導致視力更加惡化，所以孩子要多吃富含維生素A的胡蘿卜以及豬肝，菠菜、韭菜含有的維生素A也不少，所以孩子也要多吃。

維生素C：維生素C當然也不能缺少，因為眼睛的晶體構成需要維生素C，所以要多吃些富含維生素C的食物如檸檬、橘子等，補充維生素C不足的話，眼睛的恢復力就會很差。

以上是為大家介紹的患上近視眼在飲食上該注意的調理。近視眼通過手術治療后，要想盡快恢復視力健康，必須要改掉不良的用眼習慣，然后在飲食方面進行調理，以上介紹的飲食調理只是，希望朋友們都可以認真學習一下，堅持使用，可以讓視力盡早恢復。