青光眼疾病是生活中比較常見(jiàn)的疾病類型，特別是癥狀是比較明顯的，如果患者情緒過(guò)于激動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致青光眼癥狀發(fā)生的更加嚴(yán)重，必須認(rèn)清楚青光眼疾病的危害性，抓緊時(shí)間進(jìn)行專業(yè)治療，那么，青光眼都有哪些早期癥狀呢？

青光眼主要有哪些早期癥狀：

1：情緒激動(dòng)或在暗處停留過(guò)久(如看電影、電視或在暗室工作)，便有眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層云霧，這是閉角型青光眼的早期癥狀。多次反復(fù)出現(xiàn)后，有可能突然進(jìn)入急性大發(fā)作期。這是青光眼的癥狀表現(xiàn)之一。

2：平時(shí)喝水較多，一次喝水超過(guò)300毫升時(shí)出現(xiàn)頭痛。這是因?yàn)轱嬎�速度快，量多，可使血液稀釋引起滲透壓降低，進(jìn)入眼內(nèi)的房水就會(huì)增多，從而引起眼壓升高�；颊叱Ｔ陲嬎�后15～30分鐘出現(xiàn)眼脹頭痛。

3：早晨起床后看書(shū)報(bào)較吃力，易出現(xiàn)鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛。因?yàn)檎�常人的眼壓有晝夜波�?dòng)的規(guī)律，一般清晨偏高，夜間較低。青光眼患者24小時(shí)的眼壓波動(dòng)幅度更大，故早晨眼壓就更高，就會(huì)出現(xiàn)癥狀。

4：視力逐漸下降，驗(yàn)光配鏡視力矯正不到1.0(對(duì)數(shù)視力表為5.0)，尤其高度近視者，戴適度的眼鏡后仍常有頭痛眼脹感。由于高度近視的鞏膜(眼白部分)變長(zhǎng)，彈性明顯下降。所以出現(xiàn)高眼壓時(shí)，自覺(jué)癥狀不明顯或無(wú)癥狀，患者容易疏忽，而視力卻在悄悄損失，醫(yī)生也往往易漏診。

患青光眼該如何進(jìn)行護(hù)理：

1、對(duì)生活中的不如意要保持樂(lè)觀，不要因此而影響情緒。這是因?yàn)榍榫w激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高，加重青光眼病情。

2、業(yè)余時(shí)間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好�？匆徊亢玫挠捌�最多1.5個(gè)小時(shí)。青光眼患者晚上看電視，最多不超過(guò)3小時(shí)�？措娨晻r(shí)要打開(kāi)大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會(huì)放大，眼部潤(rùn)滑液也會(huì)減少。

3、一天24小時(shí)內(nèi)攝入1～1.5升水就夠了。青光眼患者飲水過(guò)多會(huì)出現(xiàn)水腫，引起動(dòng)脈血壓升高。不要吃易渴的食物，要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對(duì)不能過(guò)量，否則會(huì)對(duì)血管造成刺激。

4、青光眼患者重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過(guò)程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

5、飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好，配菜可以用白菜，其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過(guò)的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細(xì)的芹菜、茴香和少量植物油。

6、不要過(guò)分用力，因?yàn)榍喙庋刍颊叩难�管本�?lái)就很脆弱。只要有一個(gè)細(xì)小的血管破裂，就會(huì)導(dǎo)致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事，血涌上頭對(duì)青光眼患者有害。

溫馨提示，平時(shí)人們需要特別注意保護(hù)自己的眼部，如果眼睛出現(xiàn)視力逐漸減退的現(xiàn)象，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，特別是在佩戴眼鏡后仍然有頭痛眼脹的現(xiàn)象，就必須及時(shí)的和醫(yī)生進(jìn)行溝通，避免青光眼疾病會(huì)給患者帶來(lái)更大的隱患。